ドーパミン噴出作戦

どなたか知りませんがこんにちは。

前にも書いたけどアテクシは怠け者。で、コレ又前にも書いたけど時間はどんどん過ぎてイク。この２つの事からアテクシの心境と行動を考察してみる。何の考察やねん！って事なんだけど、勝手に進める。

怠け者なんで基本的に何もやりたくない。ずっと猫の様にゴロゴロしていたい。息をするのも面倒なくらい。じゃあ人間やめろ！って言われそうだが辞めたくても辞めれない。何せそのくらいの怠け者。ただ、社会人として最低限やらにゃいかん事がある。なんなら山ほどある。

頭では分かっている。なのでサクサクやってイきゃ〜良いもんを中々やらない。先延ばし〜の後回し〜のでどんどん貯まってしまう。で、寝る前に布団の中でモヤモヤし出して寝れなくなる。だったらやれよ！って事なんだがそれが中々やれないから我ながら困っている。

で、どんどん追い立てられて時間はアッという間に過ぎてイク。そうゆう構図。で、YouTubeを見ていたら何かをやった時にご褒美として何かを準備してヤル気を出すのは余り良くなくて努力そのものにドーパミンを出す方が良いと言っていた。正直どうやって？の具体的方法は理解出来なかった。何せボ〜っと見てたんでフワッとしか理解していない。

アテクシなりにこうだと勝手に解釈したのは人間と言う生き物は麻薬がやめられないのと同じでドーパミンやらアドレナリンやらシナプスやらと様々な物質を体内で作ったり運んだりして人間を成り立たせている。麻薬はソイツを外部から取り入れる行為。そいつらを自由自在に自分で作り出せたら苦労はないが、何となく方法はありそうだ、ってこと。

ざっくり抽象度高く言うとこんな感じ。抽象的過ぎて何を言ってるかサッパリ分からない感じだが自分には分かる。感覚的に思い当たる節がある。漠然としてるので実行に移すのは難しい気もするが多分こうやれば良いんだと思う方法論が漠然と頭に浮かんだ。間違いかも知れないから真似はしないでね。

その方法はこう。脳には「作業興奮」という機能があって、これはやる気がなくても作業を始めると、後からやる気が高まってくるというもの。つまりドーパミンが後追いで出て来る。未来の心配をしても何にもならない。どうにも出来ない。どうにも出来ない事は無視するしかない。今何が出来るか？目の前の事だけ。

頭で考えるんじゃなくて目の前の事を「やるっきゃない！」と、決め込んでひたすらヤル。5分と決めてヤリ出すなら多分出来そう。で、気付くと５分以上経っている。時には夢中になってやっている。

この方法を愚直にやるとある時ふとドーパミンが出て来て「あれ？何か楽しくない？」みたいな経験をする。で、その小さな成功体験を身体が学習して何度か経験を重ねると自由自在に出来る様になってやがてエンドレスレインになっていく、って寸法。んなわきゃねー！と、言いたくなるがさりとてやらなきゃ分からない。

さあー、やるぞー。目の前の事を雑用だろうが重い仕事だろうが５分だけ集中してやるぞー　ドーパミンがドバドバ出るぞー

っててこで先ずは今日は仕事終わったらボーツレースを集中してやるぞー！いきなり出るかしら？ドーパミンちゃん。

まあ、不思議とボーツレースは集中してなくても出るんですよね、ドーパミンちゃんが。

あっ、そういや忙しくて報告出来て無かったけど賞金王は茅原君の頭固定で買ってたんでしっかり外しました・・・

では、又。

価値観の不思議

どなたか知りませんがこんにちは。

昔パチンコでアレジンと言うのが流行った。まあ、パチンカー或いはパチンカスの間だけしか分からない話しなんだけどとにかく流行った。一度当たると大連チャンの可能性があるんで大事なマニーをジャブジャブ使う。いつか大爆発するかもの淡い期待で

ジャブジャブと使う。

500円玉を山積みにして次から次へと投入していく。完全に基地外なんだけど友達と帰りにコンビニ寄って当時１本100円のジュースを奢るとなるとなんか勿体無い気がして渋る。コレが価値観の不思議。

ゴルフなんぞやって何が楽しいんだ？朝は早いし寒いし疲れるし、麻雀なんぞ1日やって何が楽しいんだ？同じ姿勢でタバコばっか吸って身体に悪いし挙句負けてマニーまで取られて、なんて人は人のやってる事にケチをつけたがる。

人それぞれ。そこには色々な価値観があって良い。誰に迷惑を掛ける訳じゃないなら人のやってる事にケチを付けるのは愚の骨頂。さて、バリヤーを張った所でアテクシの価値観。

実は本日新幹線を乗り継いで電車代3万舟超えの飲み会へイッて来た。新幹線を乗り継いで飲み会にイクのがオシャレって事で朝8時に出て夜の8時過ぎに帰宅。

小一時間の飲み会へ新幹線で行く。行き帰りの道中の時間の方が遥かに長い飲み会。

道中の新幹線でピコピコボーツレースしながらイキましたが全然元は取れませんでしたわ。ってか逆に高く付いたわ！まあ、賞金王やってますがアテクシはグレードレースは見るもんだと思ってるんで一般戦でピコピコマニーを少し減らしました。

さて、明日は何しようかな〜　やりたい事とやらにゃ行かん事が脳内でクルクルしてるんで明日の朝運良く目が覚めたら考えます。何せ今は長旅から帰って焼酎飲み捲ってるんで脳が回らない。

では、又。

正規分布の不思議

どなたか知りませんがこんにちは。

アテクシの小さい頃は60歳は老人のイメージがあったけど今はどうだろう？人生真っ盛りって感じの人が多いのじゃなかろうか。医療の発達なのか生命の不思議なのか人類の進化なのか知らないがそんな気がする。ただ単に自分が歳を取ったせいってのもある。

高齢化社会と言われて久しい現代は年齢分布から見ても60歳の人はウヨウヨ居る。なんなら人口分布のボリュームゾーンじゃないかしら。知らんけど。そもそもアテクシは正規分布的な考えに特段興味がないタイプ。

血圧や成績や様々なモノが正規分布で表すと必ず両端が発生してその端からある一定の所に線を引いて「ダメ」なゾーンと決めつける風潮が余り好きじゃない斜めな男。だって東大に軽く入るくらい頭の良いヤツなんて最たる例で血圧なら異常だけど学力なら素晴らしいってどないやねん。

頭の良さの分布で見たら最北端に位置してるのに尊敬される訳でしょ？だから正規分布は当てにならない理論を提唱したい。人が勝手に決めた平均値や飛び値で赤くなったり青くなったりと自分の価値をそんなモノで図りたくない天邪鬼な男の子。ただしアッチの毛はボーボーの男の子。

価値は人それぞれ。身長も体重もバラバラで偶々1番割合が多い所を中心に分布を作って平均を出して高いだの低いだの言ってないで高いも低いも良いじゃない、ってのがアテクシの考え。勉強は下位5%でも夜のテクはトップ5%ってヤツも居たって良い。

因みにアテクシは夜のテクは完全にマグロなんで下位2%。ただ、マグロなりに愛する気持ちは上位2%に入る。そこはどうでも良い？

さて、60歳の話しに戻って締めたいと思うのだがアテクシはまだまだ60歳は先の先。まあ、そうこうしてる内にやって来るんだろうがいざ自分がその歳になった時にどう感じるのか？昔お年寄りに感じた60歳をどの様な感覚で迎えるのか？

あーなんか人生ってやっぱり儚くて刹那的なものなんでしょうね。こんな訳の分からない事を考えてる間にもチカチカと時計の針は動き続けて行ってしまう。それも含めて人生。肯定以外に道はない。反省はあっても失敗はない。

誰かの決めた失敗はあっても自分に取っての失敗なんぞある筈がない。時を戻せない以上どうする事も出来ないんだから全て肯定。それしかない。それでも気持ちが晴れない時は自然を見れば良い。太陽の光を浴びれば良い。

自然はただただ黙って生涯を肯定し続けている。人だけが横に行ったり戻ったりしながらワチャワチャしてるがそれも勝手に自分達が正しいと思ってる阿呆な人間の錯覚でしかない。皆が皆、人生を肯定して、生きる為に食べて排泄して寝て起きてを繰り返して行けば良い。

世界が平和であります様に。

そして年末ボーツレースの口座が増えます様に。

では、また。