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＞アカペラタケシさん、早速コメントのお返事とお教え頂きまして有りがとうございます。
早速、その様にして休みます。
心より深く深く感謝申しあげます。＞みいみいみいさん
うわ…わｯ！？(；・∀・)
上向きに寝て、骨盤を安定させ！両足ふくらはぎを浮かすように重ねた布団に乗せて休んで下さい♪
m(__)m＞アカペラタケシさん、月曜日の早朝に再びぎっくり腰になってから腰全体と両膝全体が痛いのですが、今日の午前中に洪水警報や台風警報出る前にお買い物に行き、重い物持って帰ってから、重い物を持ったのがダメだったのか腰全体と両膝全体と特に腰の左側から御尻の下の方から太腿から膝までが以前、右側が坐骨神経痛になった時程酷くはないですが、少し痺れて痛いです。
何か家ですぐ出来るケアはありましたらお教え頂けます様によろしくお願い申しあげます。Re:無題
＞neko-daisuki1962さん
ただいま😃🏠✨
今日は🚚乗ったら☔⚡❗
降りたら～🌂✨の繰り返しでした🍀😌
今は大雨洪水警報&雷⚡わんさか💦
携帯に何度も避難指示が来てます…😱
も、寝るけど…😌🌃💤
ありがとう👋☺️Re:無題
＞ねんねこさん
明日…病院なの？(;゜∇゜)
こんばんわ(*´ω｀*)
お疲れ様です。(；・∀・)
難しい天候が続きます。(..)
仕事の事…少しでも頭から離れますように♪(*/□＼*)
おやすみなさい(。-ω-)zzzお帰り～。
お疲れちゃん。
台風離れてんのに、徳島☔凄いね😱
📺で観てビックリ😓
ラス金、気を付けてねー🙏ねんねこ
こんばんは（＾＿＾）
トラックの運転 お疲れさまでした（＾＿＾）
台風･････動きがゆっくりで どうなるか（－”－；）
気圧の変化や暑さもあり 体調が崩れやすい･････
来週も色々とやる事があるので 電車やバスがどうなるか
仕事の事も頭から離れないが 他にもやらなきゃならない事が山盛りなので 頭がパンパンです（－”－；）
今朝は雨が降ってないけど 夕方から 急激に変わり 横殴りの雨が降ったり止んだりしています
明日は病院なんだけど やっているか確認の電話を午後からしたけど 台風の影響？で混雑しているのか なかなか繋がらず さっき電話が繋がり確認が出来ました(;^_^A
おやすみなさいzzzRe:無題
＞みいみいみいさん
こんばんわ。(*/□＼*)
時折～豪雨でしたが…直ぐ収まり♪仕事続けられました。(⌒‐⌒)
今は避難指示アラームばかり鳴ってます。(;＞_＜;)
時期収まる予報なんで♪このまま休みます。(*´∀｀)
おやすみなさい(。-ω-)zzz
ありがとうございます♪m(__)mRe:無題
＞初音さん
こんばんわ☺️
側溝のコンクリート板が水圧で浮き上がってる❗😲💦
こんな激しい線上降水帯は初めてです！！😥
でも時期収まる予報です|ﾟーﾟ)ﾉ
ありがとうございます。🙇♂️💦💦
おやすみなさい😌🌃💤タケシさん、超ハード過ぎる御仕事お疲れ様です。
無事に御仕事終わって家に帰られて良かったです。
安心しました。
私が住んでいる地域も今日の午後から明日と台風の警報が出ております。
タケシさんが明日、台風の被害に合わなくて済みます様に心より深く御祈りおります。
今夜はゆっくり晩酌を楽しみゆっくり休んで心と身体を充分休めて下さいね。