~~~ヾ(＾∇＾)こんばんわぁーーー♪ ☆ｓ４☆です！
お越し頂きありがとうございます！
昨日の事・・・・（今日は・・・旦那ネタ）
仕事から帰ったら荷物届いていた。
何か買ったんだろうと・・・。
旦那、帰ってきて開けてたわ。
「カーディガン買ったんだよね！」
「ネットランキングも高いし、いーなーって思って。」
「へー。」
「これからダウン着るべ。」
「あったかいんだけど、モコモコすぎて運転しずらいんだよね」
「確かにね・・・」
「だから、運転する時ダウンぬいで、でも寒いべ。」
「まーね。」
「中に１枚薄手のカーディガン着ておけばいーかなって思って。」
「そりゃそうだ。」
数分後・・・着替え部屋から出てきたわ。
「やっぱ良かったかい？」
「いーくねー(◎_◎;) ちっちゃい。」
「まった、Ｌサイズ買ったでしょーーーーー！！」
「そうだな。」
「あのさー。もうそろそろ認めた方がいいよ。」
「中年太り。」
「やっぱ、もうＬサイズだめか・・・」
「ダメ、ダメ！いいかげん、中年太り認めた方がいいって！」
「厚みでとられる分、小っちゃく感じようになるから。」
「私だって、もう、Ｍサイズあきらめて、最近Ｌサイズ・・・(^^;)」
「９号あきらめて１１号よっ！」
「しゃーないって！そういう歳なんだから・・・」
旦那・・・
身長デカいので、決して見た目、太ってるようには見えない。
むしろ着やせするタイプ。羨ましいわ。
でも・・・やっぱりね・・・。
若い頃の体系とは違うのよ。
筋肉は落ち、ぜい肉に変わり・・・
お腹周りとかさ、
へんにぶよ肉。
認めたくないんだろうけど、認めざるを得ない。
もしくは、若い頃の何倍もの努力して、
ぶよ肉改善するかだな・・・・・。
本っと、中年太りって、切ないね。
旦那は、甘いもの好き。
私は。お酒好き。
ぶよぶよ肉大喜びの大発生だわ。
そろそろ認めようぜ、中年太り(^^;)
と言いつつ・・・
私も・・・地味に・・・最近・・・
スカートきついとか・・・上までチャックしまんないとか・・・
けっこう、へこむ(-_-;)
なんとか、せねば・・・
では、では・・・
【我が家の食卓】
●主 食 ： ごはん（北海道米 おぼろづき）
●汁 物 ： じゃが芋とワカメの味噌汁
●主 菜 ： 土鍋deおでん
●副 菜 ： クリチのカプレーゼ風トマトサンド（昨日の）
●副々菜 ： アスパラの胡麻和え
●その他 ： ぶどう２種・みかん
※献立構成： 「主食×汁物×主菜×副菜×副々菜品×その他」
の一般的な組合せの献立。
寒くなってきたので・・・そろそろおでんかな？
と思ってね。
前日煮込んでおいたので、味しみしみーでめっちゃウマッ！
ーー では！本日のレシピ！良かったら参考にしてね♪ －－
【レシピ①】土鍋deおでん
作り方はこちら⇒ ★★★(^^♪
あるもので作ったので材料変わってますが
スープとか、基本このレシピ
【レシピ②】クリチのカプレーゼ風トマトサンド（動画）
簡単で、彩りよく、おもてなしにもぴったり！
【レシピ③】アスパラの胡麻和え
作り方はこちら⇒ ★★★(^^♪
Ｗゴマがポイントの胡麻和え！
アレンジ自在ですよォ！
そんな
【我が家の食卓でした(^^♪】
【前じゅん～前日の下準備～】
ここまで下準備しておけば（っていうか、今回ほとんど出来てるし）
腹ペコ息子を待たせず、帰宅後すべて準備まで
30分以内です！
その後・・・マイペースで明日の前じゅん！
明日も速攻作ります。
最後に一言。
旦那さんよーーー、もう２Ｌサイズにしとけッ！
それでは、明日も！
皆さまにとってステキ☆な１日でありますように(^^)/
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・・・覚書なのでスルーして下さいね・・・
（2019年まで 残り35日。今年も後悔のないよう精一杯！！）
●1月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【麻婆鍋】
11 クックパッド 話題入30
【もずくスープ】
13 クックパッド 話題入31
【肉じゃがコロッケ】
14 くらしのアンテナ レシピ掲載
【かき玉コンソメスープ】
15 くらしのアンテナ レシピ掲載
【はんぺんのツナマヨチーズ焼】
21 くらしのアンテナ レシピ掲載
【バーベキューソース】
21 クックパッド 話題入32
【麻婆鍋】
22 クックパッド おいしい健康
【チーズ半片・にんにくバター醤油】
24 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レンチンネギ塩一人鍋】
29 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ホタテの明太子とろろ芋】
●2月●
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【鶏皮焼き鳥】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【オイマヨ法連草の巣ごもり卵】
21 クックパッド 話題入33
【鯛のアラ汁みそ仕立】
27 クックパッド 話題入34
【オムカレー】
●3月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【れんこんと鶏皮の金平風】
16 クックパッドプレミアム献立
【豚小間ボウルのチリソース】
26 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハーブ香る塩麹ゆで卵】
27 クックパッド 話題入35
【新じゃがと法連草のバタコン炒め】
28 クックパッド 話題入36
【れんこんと鶏皮の金平風】
●4月●
02 クックパッド 話題入37
【ゴロゴロベーコンピラフ】
03 くらしのアンテナ レシピ掲載
【揚げないふわとろカツ丼】
04 クックパッドプレミアム献立
【落とし卵とニラの味噌汁】
2018 レシピブログ スパイス大使 就任
29 クックパッド 話題入38
【かき玉コンソメスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
●5月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ギョニソとピーマンのガーリックオイスター】
12 クックパッドプレミアム献立
【中華風コーンスープ】
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ささみとゴマ入コーンバター】
14 アメトピ掲載
【手間なしで簡単に出来るブランチ】
29 クックパッドプレミアム献立
【レタスと芋の味噌汁】
●6月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪のマヨカレーステイックオープンサンド】
06 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ガーリックみょうがのバジルトマト】
07 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レタスのツナ塩サラダ】
●7月●
27 全国スーパーマーケット販促レシピに決定
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
27 クックパッドピックアップレシピ
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッドプレミアム献立
【玉子と春雨の鶏がらスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【豆腐とわさびペッパーチーズのきつね焼き】
●８月●
03 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
08 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪と胡瓜のわさび醤油】
１３ くらしのアンテナ レシピ掲載
【クミン風味のマカロニサラダ】
23 クックパッド 話題入
【サラダほうれん草のツナ玉和え】
27 クックパッドプレミアム献立
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッド 話題入40
【基本のカルパッチョソース】
●９月●
07 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
26 クックパッド 話題入41
【エビマカロニグラタン】
●１０月●
１４ くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハムとチーズのロール餃子】
２４ くらしのアンテナ レシピ掲載
【鮭の白子とワカメのサッパリ煮】
30 クックパッド 料理動画に掲載
【ペロキャン風カボチャ団子】
●１１月●
０８ クックパッド 【レシピ1000品】