~~~ヾ(＾∇＾)こんばんわぁーーーー♪ ☆ｓ４☆です！
お越しいただきありがとうございます。
3連休も終わりましたね！
ゆっくりな時間・・・
のんびりな時間・・・
自分の時間・・・
家族との時間・・・
それぞれ過ごし方は違うでしょうが・・・
ワクワクな時間を・・・
過ごせましたか？？？
【ワクワク】出来る事って大事ですよ！
嫌な思いでいると、不思議と嫌な事ばかり引き寄せ
嫌な結果に終わる。
だから・・・
良いことを引き寄せるためには
自分自身がワクワク出来る気持ちで
過ごせるかどうかが大事。
って思うのよ！
自分の考え方、気持ち次第で、
現実は大きく変わるからね。
そんな私は・・・
日・月と仕事でした・・・。
めっちゃだるいわ。
なんでみんな寝てる中、仕事行かんならん。
って思うとさ。本気でチキショーって思ったわ。
そんな時・・・
考え方を変えてみる。
通勤の車の中！
渋滞もないし、
いつもの通勤の道のりがとっても快適に感じる。
これって、めっちゃ幸せ～！
おーーーーー！！
マジで＼(◎o◎)／！めっちゃ気分イー！
波動が（とらえ方が）変わればこんなことも起きる。
信号機全て青で突破っ！
すごい！
テンション上がるわーーー。
しかも、今日の分、みんなが仕事の日に
私は休みだぜー(*^^)v
って思える、数日後が待ち通しい。
だから・・・
頑張れる。
そんな・・・考え方に変えてみたら
意外と苦痛な思いは減るもんよ！
意識の変化で
“いかにワクワクを作るか”
では！今日のレシピ♪
【ミネラル豊富なハンバーグ。ＢＢＱソース】
クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪
★☆★ ｓ４のお料理エピソード ★☆★
ハンバーグを作ろうと思っていた時に・・・
付合せ何にするかなーって思いながら冷蔵庫のぞいたの。
しいたけが・・・・
やべーーーーーー、
日にちたち過ぎて黒くなってる。
そのまま使えば・・・
見ばえ的にも残念な感じになるな、こやつ・・・
可哀想・・・
そう思って、急きょハンバーグに混ぜることにしてみた。
ヘルシー食材でかさましになるな！
廃棄になる寸前のしいたけも立派に役割果たせるわ。
って思ったわ。
ついでなんで、さらにプラスしよ。
常備品のひじき混ぜたら、さらに栄養素もパワーＵＰ！
そんな、発想から出来上がった、ハンバーグ！
ひじき入りでカルシウム摂取！
成長期の息子に最高だね！
しかも、その吸収を高めるのが・・・
しいたけに豊富なビタミンＤだからね。
最高じゃなく
「最強」ーーーーーー！！
ＢＢＱソースをかけて・・・旨すぎる。
スパイス大使。
こちらの中から・・・
ハウスねりからし ＆ ハウスおろし生にんにく
を使用しました！
それでは、今日も！
皆さまにとってステキ☆な１日でありますように(^^)/
【クリックで応援よろしくお願いします】
・・・覚書なのでスルーして下さいね・・・
（2019年まで 残り99日。今年も後悔のないよう精一杯！！）
●1月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【麻婆鍋】
11 クックパッド 話題入30
【もずくスープ】
13 クックパッド 話題入31
【肉じゃがコロッケ】
14 くらしのアンテナ レシピ掲載
【かき玉コンソメスープ】
15 くらしのアンテナ レシピ掲載
【はんぺんのツナマヨチーズ焼】
21 くらしのアンテナ レシピ掲載
【バーベキューソース】
21 クックパッド 話題入32
【麻婆鍋】
22 クックパッド おいしい健康
【チーズ半片・にんにくバター醤油】
24 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レンチンネギ塩一人鍋】
29 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ホタテの明太子とろろ芋】
●2月●
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【鶏皮焼き鳥】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【オイマヨ法連草の巣ごもり卵】
21 クックパッド 話題入33
【鯛のアラ汁みそ仕立】
27 クックパッド 話題入34
【オムカレー】
●3月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【れんこんと鶏皮の金平風】
16 クックパッドプレミアム献立
【豚小間ボウルのチリソース】
26 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハーブ香る塩麹ゆで卵】
27 クックパッド 話題入35
【新じゃがと法連草のバタコン炒め】
28 クックパッド 話題入36
【れんこんと鶏皮の金平風】
●4月●
02 クックパッド 話題入37
【ゴロゴロベーコンピラフ】
03 くらしのアンテナ レシピ掲載
【揚げないふわとろカツ丼】
04 クックパッドプレミアム献立
【落とし卵とニラの味噌汁】
2018 レシピブログ スパイス大使 就任
29 クックパッド 話題入38
【かき玉コンソメスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
●5月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ギョニソとピーマンのガーリックオイスター】
12 クックパッドプレミアム献立
【中華風コーンスープ】
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ささみとゴマ入コーンバター】
14 アメトピ掲載
【手間なしで簡単に出来るブランチ】
29 クックパッドプレミアム献立
【レタスと芋の味噌汁】
●6月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪のマヨカレーステイックオープンサンド】
06 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ガーリックみょうがのバジルトマト】
07 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レタスのツナ塩サラダ】
●7月●
27 全国スーパーマーケット販促レシピに決定
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
27 クックパッドピックアップレシピ
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッドプレミアム献立
【玉子と春雨の鶏がらスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【豆腐とわさびペッパーチーズのきつね焼き】
●８月●
03 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
08 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪と胡瓜のわさび醤油】
１３ くらしのアンテナ レシピ掲載
【クミン風味のマカロニサラダ】
23 クックパッド 話題入39
【サラダほうれん草のツナ玉和え】
27 クックパッドプレミアム献立
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッド 話題入40
【基本のカルパッチョソース
●９月●
07 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】