~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪ ☆s4☆です!
お越し頂きありがとうございます_(._.)_
今日は
【働くママ】の節約料理(^^♪
ブロッコリーの茎、捨てちゃダメ!
とっても美味しいよ。
簡単・節約で…こんな1品!
<ブロッコリーの茎のマカロニオーロラサラダ>
クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪
オーロラソース⇒ ★★★(^^♪
<ポイント>
※ブロッコリーの茎は、硬い皮をむくと、
芯はやわらかく、炒め物、和え物、カレーや
シチューに混ぜてもOK!
※甘みがあり、ビタミンCも豊富♪
※サラダにしても美味しいよ~!
★☆★ s4のお料理エピソード ★☆★
ブロッコリーの茎レシピ 第5弾
オーロラソース活用レシピ 第5弾
花の部分を使ったあと、捨ててしまいがちなブロッコリーの茎を
無駄なく活用!
今回は、サラダにしたよォ!
食感も味も、特別クセのあるものではないので
アレンジしながら色々なお料理に使えるね!
あれこれ迷った結果、ウチの定番&人気のオーロラソース味に
してみたぁ~!
写真じゃちょっとわかりにくいけれど・・・
薄いピンク色になり可愛らしいちょこっとおかずになったぁ!
シーチキンがいい仕事をしてくれ・・・
オーロラソースとの相性もなかなかグ~!
そんな1品!
良かったら作ってみて下さいね♪
OFFICIAL HUNDRED・HMHに
所属させて頂いてます。
日本を丸ごと元気に!今世紀最大!
ビッグプロジェクト『47都道府県応援隊』!!
HMH OFFICIAL LINE
HMH OFFICIAL LINEでは、OFFICIAL HUNDRED
HMHの様々な情報を告知・配信しております。
【クリックで応援よろしくお願いします】