今晩は…
いつも土曜の夜は土ドラを見ているので…
寝るのが遅くなります…
いよいよGがはじまりますね！
もう我が家には関係ないですが？
そういえば昨年は、ハワイに出かけていたんだっけな〜〜て（笑）
雨降りで寒かったのを覚えています…
また
どこかに行きたいな〜〜
ところで…
昨日急に腰が痛み
ギックリ腰？
私はあまり無かったのですが？
ずーっと痛いし
急にきたから驚いたな…
だから外出するのが？おっくうになってしまいました！
本当なら洋画を見に行きたいのですが？？？
今はやめておきます！
また転んでも困りますからね！
普段から腰が痛いなんて無いのですが…
驚いてます。。。
カルシウム取るようにしないとね！
骨丈夫にしないとね！
大好きなコーヒーも最近はカフェインレスに変えて…
アイスもホットもね！
コーヒーのカフェインが骨にあまりよろしく無いようなので…
変えました！
お気に入りがあるので、見つけたら購入してます
ミルク入れないのですが？
無脂肪の牛乳を使ってます
早く痛みが引くといいな…
来月ゆりゆりと大君の家に遊びに行きます！
階段上り下りできるかしら？
早く治さないとね〜〜
頑張れ👍
わ た し
