NEO'S BOOT CAMP３回目では、
執着について学び、考えました。
私は何に執着してる？という問いに、
お金、仕事、
人の役に立たないと価値がない
という想いが出てきました。
料理がうまくない私は、価値がない。
お金を沢山稼げない私は、価値がない。
話が面白くない私は、価値がない。
↓ ↓ ↓
何か１つでも人より秀でてないと、
役に立たないと、
と頑張り過ぎてしまう。
そんな中、
ゆみちゃんがおっしゃった、未来の視点に安心や自信がある。
という言葉に、あぁ私もそうなりたい♡
いや、絶対なる！と決めました。
私の課題は、
「〇〇しないと価値がない」
家族に対する申し訳ない気持ち
これらを手放すこと。
私は夫や家族に対して、
私だけが自由に過ごすこと、
お金を使うことを
申し訳なく思ってしまいます。
学びも、遊びに行くのも遠慮してしまう。
そんな私に対して、
NEOちゃんから、
本当に申し訳ない事してるん？
仕事して、お金も稼いでるのに、
あやちゃんがやりたい事やるのは、
家族にとって迷惑になるの？
その言葉を聞いて、
自分が自分を許せていなかった。
認めてないし、ねぎらっていなかった。
◯◯しないと価値がないと
自分にムチをふるう癖が、また出てる。
と気づきました。
夫との関係を信じて、
もっと色々と話をしてみることにしました。
ネイルサロンに行ってくるね。
私が申し訳ないと思う１つが、
ネイルサロンでした。
夫からしたらきっと無駄な出費。
でも私はネイルを見ると気持ちが上がる♡
これまではこっそり時間を見つけて
通っていました。
けど、夫と2人でお休みの日。
隠さず正直に、
今日ネイルサロンに行ってくるね！
と伝えてみました。
いくらかかるの？
お店に行かずに自分でやれば？と言われるかな。
何か言われたら、こう返そうと考えました。
夫の反応は、
あ、そうなんだ。行ってらっしゃい。
だけでした。
愛犬に、
ママきれいになってくるんだって♡
と話しているのが聞こえました。
平日の晩ご飯はヨシケイにしたい。
私が作るご飯で
家族の身体が作られると思うと、
頑張りたいと思う反面、
苦しいと思う日もありますよね。
そこに娘のお弁当が加わり、
私の頭はキャパオーバー！
母は美味しくて栄養のある料理を作るべき。
それを手放したくて、
平日の晩ご飯はヨシケイにしたい。
お試ししてみてもいいかな。
と夫に相談してみました。
するとあっさり、
いいんじゃない？やってみよう！
と、とんとん拍子に話が進みました。
お試しをするうちに、
献立を考えて、買い出しをしなくては！
という苦しさから解放されていました。
ヨシケイは献立が数種類から選べるのも
嬉しいです♡
自分が作りたい時に作る。
それでも私は十分頑張ってるし、
価値がある。
心にモヤっとしたものが生まれた時は、
自分が変わっていくチャンス！！
私は、
枠を広げる・
今まで選ばなかった選択をする。
◯◯しないと価値がないを手放す。
夫を信じてもっと色々と話す。
これからも一つ一つ、
自分と向き合っていきます