お越しいただきありがとうございます！
触れ合うだけで元気になれる
ひだまりカウンセラー あや です。
内観・数秘・スピリチュアルを学び、
あなたはあなたのままで大丈夫！！
を発信してます。
あっという間に、一月もあと少し。
今年はどんなブログにしていこうか、
どんな活動をしたいか
ワクワクしています。
今年もどうぞよろしくお願いいたします
今日はレイキのススメ♡
あなたは、心の声、身体の声を
聴いてあげていますか。
心と体をゆるめる方法
未来の心配をして不安になったり、
心がざわついて落ち着かない時、
あなたはどうしていますか。
そんな時は、
両腕を胸の前でクロスして、
手のひらを両脇にはさんでみてください。
そして、できれば目を閉じて、
心の揺らぎを感じてみましょう♡
頭の中をぼーっとさせて、
手のひらに意識を向けてみます。
私は満員電車の中で、よくやってます♡
あなたの身体から、
不安や怒り、イライラ、自信のなさが
伝わってくるかもしれません。
でもその感情もジャッジしなくて大丈夫です。
あなたの手のひらからも、
氣は流れています。
目を開けた時には、
前よりはスッキリ、穏やかな気分で
いられる事に気づけるかもしれません。
あなたも自分を癒せるヒーラーです♡
ぜひ試してみてくださいね。
LINE公式 お友達募集
お友達申請してくださった方へ
１回無料のプチ占いをさせていただきます。
宇宙の数秘プチ鑑定か、
オラクルカードメッセージ
いずれかをお選びいただけます
ぜひ登録してくださいね！
すぐにご連絡できないこともありますこと、
ご了承ください。