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触れ合うだけで元気になれる    
ひだまりカウンセラー あや です。

内観・数秘・スピリチュアルを学び、
あなたはあなたのままで大丈夫!!
を発信してます。
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見てみないふりし続けた想い



NEO'S BOOT CAMP1回目で気づいた、

心の奥深くに沈めていた想い。

それは、両親への想いでした。





心の奥深くに閉じ込めすぎて、

どこから手をつけよう?と思った時に、

目の前の人は鏡。

私が心の中で嫌がってるものが、

目の前に映し出される。

という言葉が気になり始めました。



これに向き合ってみよう!

今の私に色濃く反映されてるはず。。



そしてこの本を読みました。



私は長女で、

両親が大変そうだな、不機嫌だなと察すると、

迷惑をかけない、空気を読む、

顔色をうかがって出方を決める

というのを自然とやっていました。



だから、その逆である、

人の気持ちを考えない、話を聞かない

愛想が悪くて、人付き合いが悪い

人を上から見下す

自分の意思で軽く行動を起こせる人を見ると、

羨ましさと同時に、心の奥〜の黒いものが

うごめいているのを感じてました。

怖い表現でごめんなさいね 笑



でもこれって、自分の心の中から捨てた

パズルのピースなんですって。





ダメだと決めつけて捨てたピース達を

受け入れて、自分の心に戻してあげればいい♡



愛想がなくても、人付き合いが悪くてもいい。

謙虚じゃなくていいし、空気も読まない。

口が悪くてもいい。

堂々と自分の意見を言ってもいい。

頑張らなくても愛される。



心が求めていたのは、

私をもっと大切にして欲しかった。

私にもっと興味を持って欲しかった。

という気持ち。



そして、それと同時に、

私の事は大切にしてくれないと

決めつけて拗ねていたのかもしれない。



そう思って、これまで言えなかった想いを、

母に伝えてみました。

もっとこうして欲しかったなって。

私のタイミングで、母が一番忙しいと思われる、夕飯を作る時間帯に。

もう空気も読まないぞ♡




光も大切だけど、

影も休息の場であり、ブレーキであり、

程々に♡を意識するのも大切だと、

この本が教えてくれました。



私は自分を一番大切にすると決める。

そうすると自然と周りの人に丁寧に向き合える。

それを実感しています。

一歩一歩進んでいきたいと思います♡