『テニス強化合宿３日コース』

本日よりテニス強化合宿（３日間）となります・・・チューチューチュー

 

合宿と言っても寝泊まりする訳では無く（笑）・・・

 

３日間同じ様なプログラムで強化します・・・

 

８：００からコートで基本練習とダブルスの試合・・・

 

１０；３０から柔軟体操・・・

 

１２：００から１０ｋｍ走・・・

 

１４：３０から柔軟体操・・・

 

１日目終了です（笑）・・・

 

このメニューを３日間行います・・・

 

生きて終える事が出来るのか！？・・・えーんえーんえーん