今年から始めたテニス・・・
毎日練習をしておりますが・・・
練習後半ではラケットを振る力が無い・・・
完璧に体力不足です・・・
力が足りないのではなく・・・
スイングする動きでの筋力が不足してますね・・・
ゴルフもそうですが・・・
普段、スイングの様に身体を動かす事は無いので・・・
しっかりとスイングを重ねて体力をつけなければ・・・
ラウンドの後半スコアを崩す人は・・・
体力不足かもしれませんね・・・
今年から始めたテニス・・・
毎日練習をしておりますが・・・
練習後半ではラケットを振る力が無い・・・
完璧に体力不足です・・・
力が足りないのではなく・・・
スイングする動きでの筋力が不足してますね・・・
ゴルフもそうですが・・・
普段、スイングの様に身体を動かす事は無いので・・・
しっかりとスイングを重ねて体力をつけなければ・・・
ラウンドの後半スコアを崩す人は・・・
体力不足かもしれませんね・・・