『冬の運動を考える』

冬の運動を考える・・・チューチューチュー

 

ゴルフは激しい運動では無いので・・・・

 

冬は寒い（笑）・・・・

 

そこで・・・・

 

体幹を鍛えたり・・・・

 

乳酸素運動を取り入れたりと・・・

 

メニューを考えながら・・・・

 

ルーティーン化して・・・・

 

この冬を過ごしたいと思います・・・爆　　笑爆　　笑爆　　笑