12時間断食ダイエット18日目＋体重測定

2025年1月31日18:50夕ご飯終了

2025年2月1日8:00朝食開始

2025年2月1日13:20昼食開始

2025年2月1日20:00夕ご飯終了

体重は

75.6㌕

前回(1/25)から-1.2㌕

開始時(1/14)から-1.8㌕

食欲はあるんだけど食べても結局味がしないから

なんだか悲しい、、

明日も恵方巻きわざわざ予約してたのに

味わえないかもしれないなんて…