体力勝負!! | ☆青山路代のblog☆
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体力勝負!!
体力どんどん
つけてぉかなぃと
リアルにゃばくなってきたぁ(>_<)!!
本日もrunning
行ってきまぁす♪♪
今日のレッスンで
柔軟した時
筋きれるかと
思ったょワラ
筋トレの時
腹筋をするんだけど
大分疲れなくなってきた★
これも日々の
レッスンのおかげ??
毎日の積み重ねが
大事なんだなぁ(゜▽゜)ノ
一日24時間って
短い……
意味のぁる
一日を
送っていかなぃと
ホントもったぃなぃ(*_*)
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