２００件以上の論文が認めた「罪悪感ゼロで食べれる」最強のおやつとは？

200件以上の論文が認めた｢罪悪感ゼロで食べられる｣最強のおやつとは?…毎日ひとつかみで､むしろ体重が減っていく 夏バテにも夏太りにも効果アリ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）