昨日はテニス後すごい足攣りで
夜も眠れるかと…
すごい心配してたんだけど…
ソイプロテインを飲み
お風呂で温め…
それからファイテンのメタックスクリームをたっぷり塗りレッグマッサージをしました
ずっと使ってるボディクリーム♪
顔にも使える…
サラッとしたテクスチャーで
ほしぞらのお気に入り
でもね、やっぱり使うと減る…💦
またまたもう減ってる…
身体中に使えるのはいいけど
また買わなくちゃ…
本当は毎日使った方がいいと思うけど
ちょっともったいなくて…
足が攣った日や疲れてる時に使う…
テニスって見えないところで
お金がかかるんですよね
先日も3本のラケットのガットを替えて
約2万弱…
プロテイン買ったら5千円くらい…
なんの趣味でも一緒だけど…
プレー以外でかかるお金がすごい！
コルセットやサポーターなんかにも
お金かかったりね…
ああ〜スポンサーがついてくれないかなあ…
ファイテンさ〜ん
明治さ〜ん
その他さ〜ん（笑）
ああ〜叫んだ！（笑）
とにかく今日もお風呂→きき湯
メタックスクリーム
68番←芍薬甘草湯
ソイプロテイン
セットで守りに入ります(*'▽'*)
それでは…
明日は
雪が降るみたい…⛄️