2020.6.7

本日の体重、65.0㎏
目標体重まで、15.0㎏

ブログは毎日更新出来ないけど
モチベーションupの為に
続けて行きたいな口笛

5月末から65㎏台をキープ
本当は1ヶ月でもっと落としたいけど…

最初何でもハードルを上げて
ストイックにしてしまい、疲れて
挫折してしまうのが私の悪いところ
なので
自分ができる範囲で少しずつを心がけて
1ヶ月1㎏以上落とす
を月目標にする事にしますウインク