2週間で腹凹即効自重筋トレ...2日目前日(1日目)の筋肉痛などは残っていませんでした。2日目のメニューは...サイドブリッジエルボースタンスは、かなり脇腹に効きます。腰が床に落ちないよう気をつけました。カーフタッチクランチ、20回1セットなのですがキツいです。かなり筋肉落ちてますフローンレッグレイズは、腰痛持ちの方は気をつけましょう。膝を少し持ち上げるだけでも効果がありそうです今日は清々しい朝だったので、ベランダにレジャーシートを敷いてトレーニングしました
2週間で腹凹即効自重筋トレ...1日目以前購入した雑誌が見つかりました。「2週間で腹凹...」...試してみます。本日から2週間、娘と一緒に挑戦します。まずは続くか効果があるのかよりも、「やってみる」事が大事だと娘に伝えスタートです1日目...1種目目から途中で身体がプルプルして来ました。明日、筋肉痛などになるのか❓今回のプロジェクトは、娘と相談し2週間後の結果を写真でアップしようと決めました今回は食事制限は無しで挑戦です。雑誌社の方すいません、一部写真を使わせていただきます
FP3級...まさか!!!合格基準は、学科60%、実技60%の正解で合格となります学科は60問出題なので36問正解で60%クリア💮となります。実技は20問出題なので12問正解でクリア💮となります。FP3級の試験は問題用紙の持ち帰りが出来ます。問題用紙に答えを記入しておけば、当日17時30分からの模範解答と答え合わせができます。.....私の解答と模範解答を比べてみると、学科は40問正解。実技は12問正解でした。ギリギリクリアです。しかし、実技は解答用紙に書いた答えと問題用紙に書いた答えが勘違いで1問でも記載ミスがあったらアウトです。7/4の合格発表🎉を見るまでは合格祝いはお預けにしておきます😌...たまには資格試験を受けるのも楽しいかなと思いました。知識の蓄積もありますが、普段の生活の中に新たな発見が見つかる事もありました。あと、応援してくれる人が増えた気がします、ありがとうございました
FP3級...PM実技試験1時間の実技試験終了しました。内容はAMの学科試験と比べると若干簡単だったかもしれません合格ラインは、学科・実技ともに60%です。どちらか受かれば科目合格となり、次回免除されます本日、17時30分より協会ホームページに模範解答が発表されます.....楽しみです嬉しい結果が報告できると良いのですが
FP3級...AMの学科試験終了あれ〜今回の学科試験、過去問と比べて難し過ぎると思ったのは自分だけでしょうかほとんどの人は、スタート1時間後に途中退席します。この手の試験は、長く時間をかければ答えが出るものではないですよね。あー、いたいた携帯電話でどなたかと話してます。「今回の学科試験、難しくなってる〜...」自分だけではなかった様です。PMの実技試験に備えて、微糖の缶コーヒーを飲む事にします...今頃、脳に糖分補給しても遅いですよね