おひさしぶりです。
実は、携帯を壊してしまったので、買い換えてスマートフォンにしました。
のは、良いのですが。。。
ついでに自分のアドレスを変えてしまい、アメーバIDを忘れてしまうとかいう何とも情けない事態に(´Д｀)
今日、前の携帯を直したので、ようやくIDGETしました(^-^)v
また、よろしくお願いします！！
さて、ブログを書かない間に、実は
肌がなんと。。。以前の最悪状態に戻ってしまいました(´Д｀)
原因は分かってます(￣ー￣)
レポートやバイトで徹夜したりなんだりで、メイクも落とさず寝ることが続いてしまったこと(・・;)))
疲れきってメイクだけは落として、朝お風呂に入ればいいやっという生活を2週間以上送ってしまいました(T_T)
そして、今や。。。
顔にとどまらず、胸。背中。頭皮にまでもニキビ発生(￣ー￣)
とにかくやばいです！
朝お風呂入ると、時間との戦いで、すすぎとか手抜きになってるのかもしれないです。。。
やっぱりモチベーション保つためにも、ブログ書くことは必要ですね。
今日からもう一度、頑張って肌のお手入れしていこうと思います。
あ、インフルエンザにかかってしまい、医療費がかかりすぎたので、皮膚科＆婦人科通い作戦はstopせざるをえなくなったんですけどね。
でも、ピーリング石鹸の５％のやつを親が何故か買ってくれたので、それを使っていこうと思います。
今日からすること☆
・帰ったらすぐメイク落とす
・夜お風呂に入る
・湯船に浸かる
・シャンプーなどをよく落とす、すすぐ
・ピーリング石鹸５％を使って顔にのせ洗いする
・ピーリング石鹸１％で体を洗う
・化粧水、乳液をして、きちんと保湿
・ニキビの薬をつける
・チョコラBBを飲む
・12時に寝て、7時に起きる
・バランス良い食事をする
・まくらやシーツは清潔に保つ
当たり前のことを当たり前に出来るように頑張ります(^-^)v
実は、携帯を壊してしまったので、買い換えてスマートフォンにしました。
のは、良いのですが。。。
ついでに自分のアドレスを変えてしまい、アメーバIDを忘れてしまうとかいう何とも情けない事態に(´Д｀)
今日、前の携帯を直したので、ようやくIDGETしました(^-^)v
また、よろしくお願いします！！
さて、ブログを書かない間に、実は
肌がなんと。。。以前の最悪状態に戻ってしまいました(´Д｀)
原因は分かってます(￣ー￣)
レポートやバイトで徹夜したりなんだりで、メイクも落とさず寝ることが続いてしまったこと(・・;)))
疲れきってメイクだけは落として、朝お風呂に入ればいいやっという生活を2週間以上送ってしまいました(T_T)
そして、今や。。。
顔にとどまらず、胸。背中。頭皮にまでもニキビ発生(￣ー￣)
とにかくやばいです！
朝お風呂入ると、時間との戦いで、すすぎとか手抜きになってるのかもしれないです。。。
やっぱりモチベーション保つためにも、ブログ書くことは必要ですね。
今日からもう一度、頑張って肌のお手入れしていこうと思います。
あ、インフルエンザにかかってしまい、医療費がかかりすぎたので、皮膚科＆婦人科通い作戦はstopせざるをえなくなったんですけどね。
でも、ピーリング石鹸の５％のやつを親が何故か買ってくれたので、それを使っていこうと思います。
今日からすること☆
・帰ったらすぐメイク落とす
・夜お風呂に入る
・湯船に浸かる
・シャンプーなどをよく落とす、すすぐ
・ピーリング石鹸５％を使って顔にのせ洗いする
・ピーリング石鹸１％で体を洗う
・化粧水、乳液をして、きちんと保湿
・ニキビの薬をつける
・チョコラBBを飲む
・12時に寝て、7時に起きる
・バランス良い食事をする
・まくらやシーツは清潔に保つ
当たり前のことを当たり前に出来るように頑張ります(^-^)v