今日の体重 2022/10/0454.9Kg(+0.1)おはようございますぎりぎり54キロ代(笑)何か考えなきゃ減らないですよね~痩せるストレッチとか半身浴とかサウナとか基本 運動は苦手というか嫌いだからでも何かしなきゃ 痩せれない楽して痩せれるわけないですもんねでは 今日も一日頑張りまーす