毎日出歩いているので、疲れます
でも、歩きまくりでかつ食欲減退中で体重も下降中
まだつわりが続いているのか、
味噌汁を作る段階で気分悪くなって、
食べるころはあまり食べたくない状態です
でも、外食だと食べられるんです
残りの理想増加体重は5キログラムぐらいなので、
今月頑張れば月1キログラム増加の余裕が…
ただ、前回、7ヶ月ぐらいで早産傾向で絶対安静にもなったので
(無謀にも軽い登山をしました
)
適度な運動にとどめようと気を付けながらやっていきます
でも、歩きまくりでかつ食欲減退中で体重も下降中
まだつわりが続いているのか、
味噌汁を作る段階で気分悪くなって、
食べるころはあまり食べたくない状態です
でも、外食だと食べられるんです
残りの理想増加体重は5キログラムぐらいなので、
今月頑張れば月1キログラム増加の余裕が…
ただ、前回、7ヶ月ぐらいで早産傾向で絶対安静にもなったので
(無謀にも軽い登山をしました
)適度な運動にとどめようと気を付けながらやっていきます
