最近夜はなかなか眠れません おかげでお昼間かなり眠い そして負けてお昼寝をしてしまう そしたら、又夜眠れない なんとも悪循環 朝方の寝汗のひどさ 頭も首裏もびっっちょびちょ 除湿のタイマー切れ後の暑さへの反応のよさ 必ず起きて、どうしても無理な時はスイッチON 最高に重たいお腹 寝返り打つたんびに起きてます こういう時はどうすればい~んだぁ~