暴飲暴食

またまたやってしまいました〜

ストレスによる暴飲暴食。

お腹いっぱいなのに食べたかったからお菓子食べ続けてたら機能性の症状が、、。

久しぶりのこの感覚胃が張って食欲がないし、体もだるい。

やっぱり健康第一ですね。