おはようございます！
今日は最近飲んでるサプリを紹介します
まずはコレ↓
オルビスで買った鉄と葉酸のサプリ。600円ちょっとで買えました。
水で飲むのかと思ったら、噛んで良いらしいです。ストロベリー味なのでラムネ感覚で食べれておススメです。1日一粒〜２粒が目安らしいのですが、いっぱい食べてしまいそう笑
２つ目は、コレ↓
ファンケルで買いました。これは水で飲むタイプのやつなので飲むの忘れがちです。こっちも葉酸が入ってます。
この２つだったら、私はオルビスのやつの方が良いかな？
皆さんのおすすめサプリも教えて下さい！！