晩ごはん

　　　　　　　　　今日の晩ごはん

　　　　　　　　　　今日の晩ごはん、楽しました

　　　　　　　　　　キムチチャーハン（玄米で♪）

　　　　　　　　　　　　春雨スープ（醤油味に酢でサッパリ味♪）

　　　　　　　　　　　　グレープフルーツ

　チャーハンはパラパラに作れず、ずっと苦手だったけど・・・・・・

　玄米で作るようになってから、パラッパラに

　家族は玄米が嫌いで、私だけ玄米ごはん

　でも、体にいいから、食べて欲しいんだよね・・・・・って思って

　キムチチャーハンだったら、玄米で作っても分からないかもぉ・・・・・と思い

　作ってみたところ・・・・・

　大成功

　しかも、旨い旨いって、喜んで食べてくれてる

　しかも、玄米って気付いてないしﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

　しかも、パラパラに作れるしぃぃぃ(´0ﾉ｀*)

　ﾍﾋﾞﾛﾃで決まり

　先週末あたりの晩ごはん

　　　　　　（いつかだったか思い出せないのが、オバちゃん・・・・(ﾉ´▽｀)ﾉァハハ　）

　　　　　　　　　　メインのチクワの肉詰めの天ぷら・・・・・

　　　　　　　　　　これ、めっちゃ高カロリーやろなぁ　

　　　　　　　　　　具は合挽きミンチと玉葱炒めたやつが入ってるんねん

　　　　　　　　　　さらに、衣をつけて、油であげるねんからなぁ・・・・・・

　　　　　　　　　　でも、ゴハンに合うねんなぁ

　　　　　　　　　　確実にガッツリ系・・・・・・・中高生男子にはイイんじゃなぁ～ぃ

　　　　　　　　　　チクワは、おでんに入れるデカイやつ

　　　　　　　　　　冷凍できるし、安い時に買っておいて冷凍してる

　　　　　　　　　　合挽きも常に冷凍してるし、玉葱だって常にあるから

　　　　　　　　　　コレはいつでも作れるメニューの１つやけど・・・

　　　　　　　　　　揚げるのがめんどいのよ・・・・・

　　　　　　　　　　でも、オススメょ