昨日は休みました

昨日はホームセンターに買い物に行って

棚の低いところの商品をとって立上がったら

立ちくらみをしたので念のため

ウオーキングは休みました

血圧のせいかと計ったら135/89で

ほぼ正常

今日は暖かいのでこれから歩いてきます