さて、お久しぶりでございます。
前回のブログから程なくして自分でもやっぱりおかしい。。。と思い、
これはやっぱり精神的におかしいなと思い
メンタルクリニックを受診しました。
受診した時の状況
[気持ち]
毎日泣いている
何をしていても涙が出てくる
とにかく何かに追われているような
焦燥感
怒りを制御できない
自分なんかと家族で、
家族がかわいそうと毎日思う
他人が羨ましく、つい比べて嫉妬してしまう。
(特に自分が持ってないものをもっていたり、したかった事をしている人に対して)
[体調や行動]
料理やお菓子作りが趣味だったのに意欲が湧かずどーしても、どーしても作れない。
材料を出して並べることまでできるのにそこから先が全くできなくなった。
ご飯の味がしない
土を食べているような感じで味覚がおかしくなった。
食欲が落ちてしまい体重が5キロ程一気に落ちた。
眠くて眠いのに朝まで寝れない日が続く。
そして、酷い疲労感がずーっとあり、金粉？みたいなものがキラキラと舞っているのが見える
このような状態でした。
今思えば思いっきりうつの症状なんですけど、自分がダメな母親だからこんな気持ちなんだ、疲れているのか？
味覚ないのはコロナに感染したのかしら？(コロナでは無かったですよ。)
と思っていました。
眠れなくあんなにダイエットしようとしても無くならなかった食欲が無くなり、体重がだんだん減り出してからは、あれ？っと感じたようにおもいます。やっぱり体より頭おかしいんじゃないか？とふと冷静に自己分析できた瞬間がありそのまま勢いで予約して受診しました。
カウンセリングや、問診などから
私は
産後うつ
と診断されました。
え？産後？
と思い先生に聞き直したのですが、
問診やカウンセリングから
1人目の出産後に産後うつだったものが見逃され、そのまま育児と2人目の妊娠出産を経ています。
なので1人目出産後からずっと産後うつだったのです。
今はその状況が悪化してうつ病になっています。
と言われました。
それを聞いた時、
涙出ました。
それは、安心感よりも、
もっと早く受診して治療していれば、
息子たちに対してもっと優しくできて可愛がって愛してあげられたのにっていう後悔に近い感情が1番でした。
特に長男なんて産まれてから一度も可愛いなんて思えなくってそれどころか男の子じゃ無かったら良いのにっていつも思いながら育ててました、、、。
申し訳ない気持ちが溢れました。
今はゆっくり治療しています。
まだまだ寛解、完治は程遠いですけどかなり落ち着いています。
まず長男誕生時
産後の新生児訪問アンケートで
子供が可愛くないと感じる
育児が辛い
に丸○つけたかったけど変なプライド？というかここで丸つけたら最低な母親と思われると思って全部正反対の回答をしました。
あの時正直に回答していたらよかったけど、あの時既に頭がおかしくなってたんだなーと今ならわかります。
続く