参加してきました、
幸手市さくらマラソン。
ランチームの年1回の半強制レースとなっております。昨年は他のレースと重なり、エントリーしておらず。
課されたミッション:
年齢と同じ時間以内に走れ!
無理!
私の10キロPBは50分ですので、
当日の暑さと最近の体調や走力を考えるとPBは不可能!
ちなみに4◯歳です!
もちろん出来なかろうが狙って走るのは当然。
あーだこーだ言う前にとにかく全力で行く!
後半バテようが、とにかくレースペースで突っ込む作戦で。
この日の最高気温は25度。
長引けば長引く程、暑さでやられる。
まぁ実際の想定としては
松51分。
竹52〜53分。
梅55分前後。
5日前からようやく心肺がついてくるようになって2回だけ閾値走とスプリントを入れられた程度。しかし、左のハムの張りが取れた途端に右内転筋が痛み始めて2週間、ロキソニンを飲んでのレースです。
とりあえずそれをこなせた事だけでも前進とする。
それにしても周りはお祭り。
チームでドン。
今回はこのメンバーで走ります。
さてさてスタートラインに並びます。
レッツビギンさんも走るとの事で探しましたが、見つけられず…。
いざ、スタート!
エースが良い感じで前に抜けれました。
周りはキロ6分の方々が多かったので、抜かすのは結構ジグザグ。
置いていかれないようにとにかく前に。
何キロだったかな…ランナーに「大丈夫?!」と聞かれましたが、はい!と答えて抜きましたが、今考えてみるとあれは川内選手でした。余裕が無かったので全く気が付かず
4キロあたりでエースが足が痛いと言って遅れ出したので前にスライド。
引っ張らないと!と思いましたがその後、すぐに目の前から当たる直射日光にやられて減速
結果、エースに引っ張ってもらいました。
6キロの給水後は
暑さと吐き気のため更に減速。
旦那はこの給水所で頭から水をかけて復活したらしく、私もやれば良かったなぁと反省。
5分35を見た時は、自分が情けないヤツだと気分は
それでも最後にエースを抜かしてやるわわー!!
と思うもペースを上げられず、そのままゴール。
はい、
53分台で終わりました
わかっちゃいたけど、やはりPBは無理よ。
旦那はPB更新の49分。
なにがって…
Mr.Kに負けた事が1番悔しい!
来季の良い時に塗り替えてやる。
午後は大反省会という名の花見会。
暑さのせいで350ml2本でノックアウトでした。
その後、歩くのも座るのも痛くなり整形へ。
内転筋肉離れの症状でしたが、
MRIで内出血は見つからず。
とりあえず様子見です。
こんな状態なのに
軽井沢トレイルと
秋吉台トレイルもエントリー済み
走れるのかな??
おしまい。