みつきさんへ

歯みがき粉は「ブリリアントモアw」です。

ホワイトニングにとてもいいらしく

フッ素濃度も1450ppmと最大量

歯医者さんで1450ppmのを使うように

言われているのでこれでいいかなと。

で、40代の80%は歯周病と言われているので

週に一度「デントヘルス」で歯茎マッサージしつつ

ブラッシング

歯茎がきゅっと締まって気持ちいい。

朝はブリリアントモアの後「コンクールf」で

マウスウォッシュしてます。

そんなとこ。