おはようございます。

今朝も眩しい冬の太陽が駅に向かうわたしを励ましてくれました。

さて保湿です。

NCAのコンディショニングをお伝えする「オンライン講座ご視聴コース」では、『皮膚の保湿もコンディショニングです！』とお伝えしています。

その理由とは

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いかがでしたか？

すぐに保湿したくなりましたね❣️

尚ポールダンサーは自分や他の人を守るためにオイルは使えないため、わたしの場合、全身に「メディカルクリーム」もしくは「ユースキン」、爪周り含む手にはとろみのあるノンオイルローションを使って保湿しています。

※今月のオンライン講座受講生さまは下記のページに今月の合言葉を入力&送信してフル動画のご視聴が可能です。

ご視聴を希望される方は「オンライン講座ご視聴コース」へのお申し込みをお待ちしております。こちらにお申し込みを頂きますと、講座ご視聴に必要な合言葉をお伝えいたします。

オンライン講座ご視聴コースの詳細につきましては、こちらにてご確認頂けます。⬇️

※痛みのある場合は必ず医療機関を受診して下さい。その上で医師から運動の制限を受けていない、という方を当講座は対象としております点をお含みおき下さい。

それでさどなたさまも良い一日を。

ここまでお読み下さり、ありがとうございます🙏

大森さやか

【NCA日本コンディショニング協会メソッドが実践できるおすすめ書籍】

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健康のための保湿