おうちごはん🍚記事✏️続きます😆⤴️
おくらと山芋のワサビ醤油
ほうれん草
キャベツとさつまいも🍠のお味噌汁
ハッシュドポテト
山芋のめんつゆ焼き
まいたけと玉ねぎのコンソメスープ
白菜サラダ
ごぼうと牛肉の甘辛煮
ホタテバター
牛丼
生ハムサラダ
とうもろこし🌽




山芋をこんがり焼いてからタレいれグツグツと。
青のりふって

安かったサーロインステーキ🍖を、
ハッシュドポテトや目玉焼きといただきました。




業務スーパーのホタテとコストコのホタテ全然変わりません。
業務スーパーの方が安いです!
おいしかった😋🍴💕

こちらにネギたっぷりのせていただきました


ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト、レタス、きゅうりの生ハムサラダ。

とても栄養価が高い食べ物ですが、
主成分は炭水化物。
私、食べている最中や作っている最中、突然思い立つとこの食べ物はどんな栄養があるのかとかとても知りたくなり、調べるんです🔍
ちょっとした変な趣味なんです(笑)
まだまだ続くよ⤴️😊 ❣️❣️