お薦めのミネラルウォーターは、樵の分け前。株式会社桜島。鹿児島県垂水市南松原16番地。ネットショップもあります。私は会員になっていて、毎月送ってもらっています。夏などで足りなくなると、アマゾンでも買っていますが。開栓したら早く飲み終えたいので500ccのがいいと思います。これには黒枸杞を入れています。
プラズマ乳酸菌水に、大高酵素と琉球もろみ酢原液を入れて、シェイクしてから飲んでいます。１日一回です。
琉球もろみ酢は原液で。無糖がいいですね。アミノ酸が豊富です。
大高酵素も何種類かありますが、やはりスタンダードなものを。
それと、免疫を正常化して高めるために、腸内フローラ対策で、善玉元気と万田酵素を。こちらはゼリー状なのでそのまま飲んでいます。やはり眠る前がいいような気がします。万田酵素ですが、愛媛大学医学部での研究では、抗腫瘍効果があるとのことです。