2025年7月中旬
ご無沙汰していたキャンプ仲間から「初心者向けの山教えて!」と連絡あり。
いい運動のきっかけだと思い、よくとトレーニングに使っている山へと案内させていただきました。


[メンバー]
せいさん えすわん。

[リンク]
せいさん  • 登山初心者、低山デビュー トレーニングには最適コース、京都、寺山〜十三石山

えすわん。 YAMAP https://yamap.com/activities/41586270

[MUSIC]
晴天ション 春うらランプ 木枯らシーズン

[装備・携行品]
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・シューズ:[メレル] ハイキングシューズ Moab2 Mid Gore-Tex Wide Width
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・アイゼン:ノーブランド
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・マグカップ:Lixada チタンシングルマグ  折りたたみハンドル付き300ml
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・ヘッデン:BlackDiamond コズモ350グラファイト
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・浄水器:KATADYN(カタダイン) 高性能 浄水器 BeFree ビーフリー
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・ティッシュ(大便用):モンベル O.D.ポケット ウェットティッシュ
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#トレッキング#登山#十三石山#トレーニング#野営仲間

監督・撮影・編集・音楽  えすわん。