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颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回/リワーク参加済
 2026/04/08より復職

復職26日目:2026/05/04(月)

 

GW3日目…

なにをしましょうか…。

寂しいかな…特別何かしようっていう予定がない...

ということで、やることもなく

朝から動画視聴三昧...

 

そして、妄想旅行...

妄想旅行っていうのは、旅行に行きたいところに行って、行きたい場所に立ち寄って、一体どれくらいかかるかを妄想...

 

ったく寂しいよなぁ

 

 

 

でも、これ…。

2年前に入院してたときのコーピングのひとつ

 

今、行きたいのは…

場所は定まってないけど、新鮮な魚介類が食べたい...

新鮮な海の幸っていうとなんとなく冬のイメージがあるのだが…。

 

時間もたっぷりあることだし、ちょっといろいろ調べてみたいと思います...

 

外は、雲ひとつない青空だというのに、引きこもってるのはもったいないのかなぁ…。

でも、引きこもって何かをするのは私らしいと思うのでヨシとします…