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木曜日。
CPAPが我が家にやってきました
って、全然うれしくないのですが…
思ってたよりも機械がでかくて、ただ酸素マスクのように吸ってたらいいだけかと思ってたんですが、吸えばはかなきゃいけなくてしかも、鼻呼吸...
おそらく普段から、口呼吸してたということで、鼻呼吸テープを貼って、大きな鼻マスクをつけて…
結構苦しい…。
しかも慣れないから煩わしい
昨日はあまりの苦しさにとちゅうで外してた…
何やってんだか
でも、これが軌道にのって睡眠がうまくとれるようになれば、ウトウトからも解放されると思うのでがんばりたいと思います。
金曜日は、リワークのfollow-upと精神科の受診日でした。
双方に私はある質問をしました
「そろそろフルタイムに移行したい。。。」
戻ってきた答えは、いずれも「ウトウト問題が解決するまでは今の勤務を続けたほうがよいのではないか」
ふたりともが同じ回答
やっぱりそうなのか...
CPAPに慣れるのには2-3か月かかると言われている。
年内、フルタイム勤務は難しいらしい
ここまできたら、もう急がなくてもいいのかな?
と思いつつも、金銭的にそろそろ心配になってきてしまってるのが現状
まだ、切羽詰まった感じじゃないけど、やはりお金問題って生活していくのに一番大事なものだと思うし…
なかなか難しいです
次回は、睡眠外来、リワーク、精神科受診と３連チャン
１日中、病院にいることになる
考えただけで疲れそう...