パティーナ大阪の20階にあるバー&ラウンジ💓
とにかく空間が最高でした😍
昨日はテラスを選んだのですが、
めちゃくちゃ大阪城ビュー!!
そして真っ青な空に
心地いい気温、
可愛いケーキにラテ。
海外にいるみたいで、
それはそれは幸せな時間でした🥹❤️
こういう空間に身を置くと、
“私”が喜んでいるのがわかります。
五感が幸せを感じているのが
自分でもわかる✨
五感で感じたいことが沢山あるから、
頭の声なんて黙ってしまう。
いつもは頭の声の方がうるさくて
引っ込みがちな心の声も、
こういう場所に身を置くと
「そんなこと考えてる場合じゃない!」
って強気になって黙らせられるほど😂
「考えるより、感じたい!」って
身体が思うのです。
それぐらい、素敵な空間に身を置くって
すごく大事🥺💓
頭の声がうるさくて、
どうしても黙らせられない人は
素敵な場所に行ってみることがオススメ!
自然が感じられるカフェでも、
ホテルのラウンジでも、
どこでもいいです。
でも、いつも行く所や
いつでも行ける所よりは、
行ってみたかった所や
ちょっと頑張って行くような所がいい✨
そうすると、
頭を黙らせられるだけではなく
そこに見合う私になりたいと思うから☺️
こうやって『意図的に自分を動かしてみること』
これも大切な自分の扱い方なんです💓
私を
私の好きな世界に連れて行く✨
そんな選択を、
これからも増やして行きたいと思います。
そして、同じように
「理想はあるのに、なかなか現実が変わらない」
「自分の本音がわからなくなる」
そんな方に向けて、
5月にセッション募集予定です❤️
詳細はまたお知らせしますね♡
Instagramもやっています💕



