皆様 こんにちは
今回は、採血前の水分摂取について書きたいと思います
脱水によるクレアチニンの上昇は移植腎に悪い影響を与えます。
移植の方はこまめに水分摂取をしていると思います。
勿論、採血前にも脱水によるクレアチニン上昇にならないように水分摂取をする方もとても、多いと思います。
さて、採血前の水分摂取どの位前からしますか？採血前１０分前？30分前？
実は水を飲水してから身体に行き渡るまで約1時間程度かかります。つまり、採血1時間前から水分摂取を始めないと採血時に身体に水分が行き渡っていない事になります。
最近、私はクレアチニンが高く、脱水によるクレアチニン上昇と医師から言われていましたので最近2回程採血前1時間からこまめに水分摂取を始めました。
その結果クレアチニンは徐々に下がって来ています。少しは効果あるのかな？と思っています。
皆様も採血前の水分摂取時間気にしてみて下さい😄