久しぶりにタニタレシピです
っと言ってもメインだけですが
 
 
メインはさわらの竜田揚げ サラダ風
 
☆ニラもやしの中華炒め
☆舞茸ご飯
☆お味噌汁
☆白菜の浅漬け
でした~
お肉が全く無かったのでさんちょっと不満だったみたい
主人には中華炒めを卵とじにしてボリューム出しましょ