喪中のため新年の挨拶は控えさせていただきますが今年も引き続き宜しくお願い致しますニコニコぽってりフラワー



年末年始の日記を残しておこうと思います鉛筆




年越しは顔だけ出そうかな、と言っていた夫の仲間たちのところへ焼肉

毎年夫の友達家族6、7組と集まっていました

奥様たちとも仲良くなって以前は奥様たちだけで飲みに行ったりもしていました

私がパニックになってからはそういう場には絶対に行けなくなり、コロナ禍で開催しなかった年も何年かありましたが、いつも私だけお留守番をしていたので


年越しの集まりに私も参加出来たのは
5.6年越しです!!ひらめき



新たに結婚した人もいて、初めましての奥様もいらっしゃいましたにっこり


人見知り発動の私昇天笑
顔だけ出すつもりでしたが結局5時間くらい滞在していました!!


子供達と私だけ先に帰り、次男を寝かしつけて


パニックを患ってからは年越しだろうと何だろうと絶対いつも通りの10時には寝ていたのですが


こちらもパニックを患って以来初めて長男と12時まで起きていてカウントダウンしました拍手



しかしやはり生活リズムが崩れると何回も起きちゃって寝た気がしなかったひらめき


そんな年越し鏡餅


年が変わり1月1日は

お墓参りをして近所の神社へ初詣へ行きました紅葉





甘酒、子供の頃以来飲んだんですが

美味しいですね〜指差し


子供の頃はマズハッと思って飲めなかったのに笑


甘酒は飲む点滴と言うほど栄養満点なのでこれからは積極的に飲みたいと思いましたニコニコ



近所の海にも行きました







3日は毎年恒例の義実家の新年会です寿司




九州に行った時に義母が買ってきてくれた紫豆を煮て持って行きました






紫豆と書いてあって小豆より少し大きく、ささげともまた違って、金時豆より小さい




この豆なんだろう?と思いながら小豆のように炊いたら、小さい金時豆みたいに炊き上がりましたひらめき




味は美味しかったのでよかったです指差し


いつもシータちゃんの小豆を楽しみにしていると言ってくれて嬉しかったですにっこり






義実家には去年義姉が出戻りで帰ってきて新しいパートナーと一緒に住んでいるのですが



陽キャでスーパー派手派手なのですが、パリピなお友達も来ていて笑


陰キャの私はとても萎縮してしまって人見知りも発動しまくりでした笑い泣き



銀座でホステスをやっているという方も来ていて、

話を聞くと私はなんてちっぽけなのだろうと思いました昇天笑




普段関わらないような人種の方達の話を聞いたり、私1人だけ座ってたらいけないかな?!と思って意味もなくうろうろしたりして、笑どっっと疲れました爆笑



義実家の集まりに行っても自分は何をしたら良いのかわからなくて気疲れします大あくび





私は片親で実家で母が一人暮らしをしているので


家族で帰っても母が大変だろうし、私も1人では帰れないのでいつも自分の実家には帰り(れ)ませんぐすん



いつかまた車の運転が出来るようになったらお正月に1人で実家に帰ってのんびりしたいですゲラゲラ





私は夫の実家のそばに引っ越してきたので

夫の付き合いの方にいつも参加していますが



夫は有難いな、とか思っているのかな?

思っていないだろうな昇天



苦手ながらも頑張って参加しているのですがね、、




そんな感じの年末年始でした!


今年は数年越しの集まりに参加できたり、カウントダウン出来たり、集まりの中でも普通に落ち着いて食事が出来たり進歩を感じましたびっくりマーク



が、平日がとても恋しいですびっくりマーク

頑張った自分照れ





そして今年の目標は現状維持です馬



去年の目標も現状維持だったなぁ照れ



良くなったり、悪くなったりを繰り返すこの病気になってから

現状を維持するのってとても大変だし、大切な事だなぁと感じます



生活改善もしている

食事改善もしている

ウォーキングも頑張っている




私なりに自分ができる事はやっているので

あとは時間薬を頼りにして






引き続き暴露療法もじわじわ頑張りますが、

とにかく悪化はさせないように無理はしないで日々を過ごして行きたいです馬