久しぶりだたけど

入会して いきなりマスをやったんですけど、

（3分2ラウンド）

結構動けました

ジョイフィット原山で、インストラクターをやってたからかな（笑）

スタジオレッスンでも、結構 本気で教えてたし

メンバーさん達も真剣でしたしね

そのお陰で、ボクシングジムでも動けたと思います

それにしても 筋肉痛が、ハンパね～