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〜☆ぴかぴかリラックス☆〜 雑貨編
整理収納アドバイザー
まつむ さおりです。
🍄食欲の秋🍄
🏃スポーツの秋🏃
🎨芸術の秋🎨
📕読書の秋📕
と秋は、色々な事を行うのに
とっても良い季節…🍁
何か身体の為に始めようと
体験レッスンに行き始め
何が自分に合っているか?
何をしたいか?
決めました。
それは
ピラティス
体幹をしっかり鍛えられて
今の私には必要なものかな、と
実感しました。
なかなか呼吸法や
どこに力を入れてどこをゆるめる
など難しいですが
始めて見る事にしました。
幸いそのお教室は
家から近く
この10月から始まるクラス
ちょうど良い時期に出会えました。
毎週1回、1時間のレッスン♫
楽しく続けられたら
良いな〜と思います![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
そして、
ピラティスには
必要な
ピラティスマット
この子と一緒に頑張ります![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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