肩こり

ここ最近、肩こりに悩まされております

頭痛もひどくギブアップ寸前…

っという訳で

整体へ行ってきたよん

バキバキッボキボキッ

モミモミモミモミ

すっきり

明日からまたお仕事頑張れそう

ダイエットスタート☆

今日から５㎏の減量へ挑みます

まずは食事制限から☆

夕飯をおからと野菜の煮物のみにして１週間やってみようと思います

１ヶ月で５㎏と目標は立てたけど焦らずゆっくり確実に痩せれるように頑張ろうと思います

ダイエット☆

突然彼氏が

痩せたら？

と鋭い突っ込みをかましてきた

ショックで言葉も出ない私…

言われた以上は痩せます

とりあえず１ヶ月で５㎏に挑戦

痩せれるかなぁ…

食欲の秋なのになぁ…