痛みが出始めて１ヶ月を過ぎた
姉が治して貰ったとゆう病院🏥で
MRIを撮ってもらった
腫瘍によるものではなく
椎間板ヘルニアですとの事
血行の良くなる薬と麻薬系痛み止めの薬
牽引のリハビリに通う様に言われ
3回程通ったけど車で30分通うこと自体難しく断念
横になって休んだ後一気に痺れ痛みがくるので
痛みどめを飲み少し楽になったときに散歩したり
家の中で足踏みして筋肉がへたらない様に頑張る
空腹で💊を飲まないために、
食事を無理して流し込む、立って食べたり
寝そべって食べたり美味しいと感じる余裕もない
お陰で増えるばっかりだった体重が減った
私の夢は軽のキャンピングカーに🐶ワンコをのせて
日本全国を走り回って美味しいものを食べること
治らないと出来ないやん
トイレ🚽に長いこと座るのも無理なのに…
冷やすのか温めるのか
ストレッチするのかしないのか
痛み止めどれがいいのか悪いのか
何が正解かわからず試行錯誤
マクロファージが壊れた組織を攻撃して
最後に飲み込んで消滅してヘルニアが治るらしい
これはアミロイドにも当てはまってて
マクロファージが食べてくれるんだとか
薬でマクロファージ作れたらいいのにな
㊗️パリ五輪出場
夜中の2:30頃から
U23のサッカー⚽️イラク🇮🇶戦📺観戦
楽しみは家でテレビを見る事くらいしか無い
寝転んで悪い姿勢で見ない様に
ずーっと立ったままで骨盤を意識して足踏み
Ａ代表の試合よりずっと面白い
次は決勝戦頑張れニッポン🇯🇵
平河悠くん
私はこのポジションの優秀な子が好きみたい
藤田譲瑠チマくん
いいぞキャプテン