よく食べるヘルシー食材教えて!


ヘルシーな物……


こんにゃく

きのこ

セロリ

ケール

無糖ヨーグルト

りんご

グレープフルーツ

スイカ


よく食べるようにしてます


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こんばんは🌛

今朝は身体がしんどくて
半日ベッドから出れなくて
お弁当も作れず
巨人たちの見送りも
娘にまかせて
寝てました😴

どうも雨の降り始めと
止んで晴れ出す時が
ダメらしい💦

しかも
風邪ひいたのかな?!
38℃


お昼頃までウトウトして
お腹が空いたから
煮込みうどんを食べて
だいぶ回復

夕方には熱も下がって
元気になりました😊



今日から
スタバの新作
バナナブリュレ
フラペチーノが始まったよ

旦那さんが
仕事帰りに
買ってきてくれた❤

今日からだから
しょこちゃん
ど~しても
飲みたかったでしょ?!


なんで分かった???

怪しい?!えー
絶対おかしい‼️

白状しろ~~~‼️‼️‼️


そしたら……
娘から
LINEがいったんだってꉂ🤣𐤔

ママ
熱もあって
具合悪そうだから
スタバ飲んだら
元気になるかもよ~
今日から新作
バナナのやつ
買ってあげて‼️


だろ~なぁ~

旦那さんが
今日から新作始まったの
知ってる訳ないもんꉂ🤣𐤔


でも
わざわざ遠回りして
買ってきてくれたから

投げキッス😘
しときましたてへぺろ





バナナの美味しさとブリュレチップのカリカリ食感が楽しめるフラペチーノ®です。

一口目にとろっとしたバナナの甘さ、二口目からカラメルソースの焦がし砂糖のほろ苦さと、ブリュレチップのカリカリ食感、アーモンドミルクの優しい甘さが感じられます。

バナナ果肉には、おいしく食べられるのに捨てられてしまっていた、規格外の「もったいないバナナ」を使用しています。

アーモンドミルクの風味

バナナの果肉の美味しさ

ブリュレチップの

カリカリとした食感が

口の中で混ざりあって

とっても美味しかった😋


旦那さん(娘も)の

優しさもプラスして

余計に美味しく感じた



幸せだ(*˘︶˘*).。.:*♡



明日はちゃんと

お弁当作ろ!




おやすみなさい♡♥️♡