抜け出したくなる瞬間は？
負のサイクルにハマった時
私は普段は明るい方だけど
一度落ち込んだり
ダメだ！ダメだ！ダメだ！
って思うとどんどん凹む💦
最近は落ち着いていて
パニック発作もなくて
いい感じに生活できてる💮
▼本日限定！ブログスタンプ
おはようございます❤
今朝も寒いゎ🥶
今日からお弁当再開‼️‼️‼️
って 気合い入ってたのに
現場廻るから
お昼は🍙だけで
いいよ～！
って 言われちゃった
内心。。。。。
ラッキー
って 思ってたけどねꉂ🤣𐤔
今日は通院𝔻𝕒𝕪なので
在宅ワークの息子には
置き弁を作るから
ついで?!に鮭を焼いて
鮭、明太子、昆布で
3つ作りました
毎日🍙だけなら
楽ちん🎶なんだけどなぁ～
今日は
CT、採血、診察です
三連休
食べ過ぎました💦
（揚げ物）
飲みすぎました💦
（甘い物）
脂質、血糖値
ヤバいかも😱
では……
混む前に出発したいので
行ってきます🚗³₃
今日も笑顔で
( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ﾌｧｲﾃｨﾝ!!
