あなたは日記帳持ってる?


昔。。。昔。。。

アナログ時代は

日記帳付けてました


いまは

ブログ書いてることが

日記帳の代わりみたいな感じかな


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あなたもスタンプをGETしよう



おはようございます

肌寒いのに
湿気でジメジメして
身体もピリピリ痛いし
梅雨の時期は
本当に体調悪くなりがち

風邪にも気をつけましょうね


𓂃 𓈒𓏸𑁍‬ 𓏸𓈒‬‬ 𓂃𓂂ꕤ*.゚𓂃𓈒𓏸 𑁍‬𓏸𓈒‬‬ 𓂃


昨日は☔のため
⛳がなくなった旦那さん

朝からつまんなさそうにしてるから
お昼ご飯(オムライス)食べてから
一緒にお買い物行ってもらいました


イトーヨーカ堂で食料品を買って

ドトールでお茶☕️して

それでもまだ16時だったから


どうする??

帰っても暇だね~

って言う旦那さんに


わたし的には

お家でゴロゴロタイムしたい‼️が

本音だけど……言えないキョロキョロ



久しぶりに

カラオケ🎤でも

行っちゃう???



ノリノリで聞くから



はい

行ってもいいよウインク

と  ノリで答えてしまったグラサン




久しぶりなんてもんじゃないですよ

5年ぶりですꉂ🤣𐤔



私は20歳の頃甲状腺癌になり

その後  30代で再発

5年前にリンパ節転移

3回  手術をしたことで

反回神経を損傷してしまいました


反回神経麻痺が起きると

声がかすれたり

ものを飲み込むときにも

気を付けないとむせたりします


私の場合  片側麻痺から

3回目の手術で

左右両方の反回神経麻痺になり

一時は

発声してるつもりでも

相手には聞き取れないほどでした

大きな声を出そうとすると

喉が締め付けられて息苦しくなり

ラーメンや辛いものは

食べようとするとむせて咳こんだり

飲み物はゆっくり飲まないと

誤飲して大変なことに💦


癌を克服できても

失ったものも大きかったえーん


声が出ない……


話したいことが伝わらないと

だんだん我慢して

言いたいことも

飲み込んじゃうクセがつく


上手く伝えられないストレス

我慢して溜め込んじゃうストレス

発散できないから余計にストレス


ストレス溜まりすぎると

パニック発作がくる


負の連鎖でね……

とても悲しかった




2人とも大好きだったカラオケに

私も行く気になれず

旦那さんも行きたいと言わなかった


※主治医からは

    悲しいと言わず

    カラオケが好きなら

    発声訓練だと思って行きなさい‼️


と  言われましたが


そうこうしてるうちに

コロナが流行りだし

カラオケ業界も営業自粛など

閉店してしまった所もありました




この5年。。。。

辛かったよ

声が出なくて怖い思いもした


巨人たちが

あっガーン危ない‼️‼️‼️ダメ‼️

って時に

声が出せない   止めれない   怖さ


大好きな歌が

歌っても声が出ない

高音になるとつまって出なくなる


歌えなくなるとね。。。

車の中で音楽聴かなくなりました

テレビの音楽番組観なくなりました




なので……

旦那さんの一言で

こんな日が突然やって来て


5年ぶり

勇気を出して

カラオケ行ったんだけど……


最近の歌

  わかんなーいꉂ🤣𐤔


巨人たちがよく歌ってるし

なんとなく曲の感じはわかるけど

通しで歌える自信はなし❌



そ~なると……ね

年代を象徴する選曲の

オンパレードとなるわけよねꉂ🤣𐤔



旦那さんのほうが
最近の曲知ってるゎ😂



5年ぶりに勇気出して行ったけど

撃沈⤵⤵⤵


やっぱりね

声はまだまだ出ない💦



だけど

旦那さん曰く


最初の歌より

最後に歌ったのは

声でるようになってたよ

だから

これからは

カラオケ行こうよ!

絶対

歌って……

歌って……

歌ってるうちに

声も出るようになるよ

俺となら

恥ずかしくないでしょ⁉️

俺付き合うから❤



いやぁ~~~

なんか優しいこと言われたような⁉️


あなた……自分が

行きたいだけでしょ⁉️

みたいなꉂ🤣𐤔



でも、でも、でも……

ありがとう❤って思ったよ



ぐじぐじ悲しがってても仕方ないから


勇気出して行ったらね

うまく歌えなかったけど

楽しかったよ❤



これからは

発声訓練だと思って

旦那さんに付き合ってもらって

行こうかなぁ~


旦那さんのストレス発散のためにもウインク

(これが愛飛び出すハート)


旦那さん楽しそうだったおねがい
思いっきり歌ってた


私のせいで行けなくなり
コロナ禍で行けなくなり
ずっと我慢してくれてたから


突然やってきた日

気持ち的に乗り越えられた日


これからは
前向きに‼️

発生訓練🎤♬
がんばるぞ~(ง •̀_•́)ง


✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼



今日は息子東京へ


1週間寂しいけど

7時に駅まで見送り

その後は巨人たちを送って


息子が居ない間に

掃除&断捨離しまーす


息子が在宅ワークしてると

掃除機かけるのも

気を使うのよね……💦


だから

この1週間は

音立て放題よ🤣



では

今週も笑顔で

( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ファイティン!!