お金の話の途中ですがね


今朝、
「罪悪感を終わらせるワーク」
っていうのを考えて自分で遊んでみたら、
思いのほか、効き目があって

さらにアホすぎて笑えるっていう。







気になるでしょ?















その名もずばり








お奉行様ごっこ💖



 







なんのこっちゃ〜〜!?












えーっとね

私の「罪」の、お裁きを受けるんです。
お奉行様に。



裁きを受ける、町人役、私。
裁くお奉行様、私。

ひとり二役。
セリフを言うたびに、場所を入れ替えます。
できればお奉行様は、少し高い位置がいいかも。
ソファとか。





真顔 さちよ奉行
「そなたをここへ連れて参ったのは
 
  子供を叱りすぎた罪
  怒りに任せて言いすぎてしまった罪
  子供を否定してしまった罪
  子供をほったらかして、寝床でスマホいじってた罪
 
  に、相違ないか」


えーん 町人さちよ
「はっ…相違ございません」


真顔 さちよ奉行
「そなたに、沙汰を言い渡す」



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真顔 さちよ奉行
「そなたの罪状であるが…
 
 
  すべて、不問に致す」



えーん 町人さちよ
「ふぇぇっ!?

  お奉行様!!
  あっしは、罪びとでございます!
  子供にひどいことをした親でございます!

  どうか、どうか然るべきお裁きを!」



真顔 さちよ奉行
「いいや、不問だ。

  そなたは今日まで、本当によくやってきた。
  よくぞ息子を、5歳まで育て上げた。
  これは奇跡に近いぞ。

  子供をよく見てみよ。
  素直に可愛く育っておるではないか。
 
  そなたが、その時の最善を尽くして
  迷いながら、間違いながらも
  懸命にやってきた成果ではないか?

  ここまで無事に育てただけで、十分ではないか。
  そなたに罪は、ないのだぞ」



笑い泣き 町人さちよ
「お、お、お、お奉行様ぁぁあああ!!」











っていう遊び(笑





   


しょーもないでしょ(笑



しょーもないんだけどさ





罪悪感がいっぱいな時
誰が自分を責めてるか、って
自分なんだよね。

自分だけじゃん。



頭の中では、
「罪悪感は、いらない」
って分かっていても

なにかともやもや湧き上がる罪悪感で
誰かに責められるんじゃないか
怒られるんじゃないか
って、ビクビクしながら過ごしたり

一歩が踏み出せなかったり

自分を犠牲にして尽くしまくったり

してしまうじゃないですか!!



その罪をね、自分が許すためのワークです。
というか、お遊びです(笑







お遊びだからさ、
軽い気持ちでやってみてよ。










私は「遠山の金さん」が大好きだったから
時代劇風に遊んでるけど、

裁判官と被告人でもいいかもね〜〜。



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「主文!!

  被告人はぁ〜〜、無罪っ!!」




考えたら楽しげだな〜〜。
次回、やろう…。









【恐怖麻痺反射&モロー反射統合セッション】

モニターさん、3月末まで募集してます。
女性限定です。

◎場所   都内、横浜市内
◎金額   90分 5000円
※内容は統合ワークとカウンセリングです。
(4月からは120分15,000円です)
◎日時は相談して決めましょう!



☆恐怖麻痺反射の例
●心配事や不安が強い
●怖い妄想がめっちゃ得意
●緊張で体が固まる
●ついでに息が止まる
●人見知り
●人と目を合わせるのが苦手
●感覚過敏
(私は濡れた布巾を触ることが苦手。トイレの水を流す時の音にビビったり、生ものの食感がダメで食べられません)


☆モロー反射の例
●感情のコントロールが苦手でキレやすい
●落ち着きがない 
●集中力の持続が難しい
●頑張りすぎてしまう
●頑張り過ぎて、突然電池が切れる
●適応性、柔軟性がない
●頭がずーっと動いてる。脳内がうるさい。
●力加減ができない
●ADHD的な人
(私は11年前にADHDの診断を受けてます)




反射を統合していくことで
今より少し、楽に生きてみませんか?

ネガティブな感情との付き合い方など
実例を交えながらお伝えします。



ご連絡はこちら↓
sachimail1117☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてね)








ところでさぁ
「遠山の金さん」と言ったらやっぱ
高橋英樹だよねぇ?

夫は松方弘樹バージョンしか知らないんだって〜〜!!
うそぉ〜〜!!







息子がせっせと、桜木町駅を作っていた。

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停車目標…。
目の付け所が鉄すぎる。

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プラレールがない我が家。
なければ自作!!という逞しさ!

息子、すくすく成長中!

前の記事の続き!












「お金がない感」に
「お金=怖い」「罪悪感」をトッピングして
社会に出た、さちよさん。








やっぱり、お金なかったです(笑

実家に住んでて
働いてて
お金があるはずなんだけど
お金がなかったです。 





実家にいて
仕事してて
でもなぜかお金がなくて
ダブルワークしていました。

ちなみに、あまりにお金がなくて
実家には、一円も入れてなかったです。


何に使ってたんだろう…
飲み代か…?






もともと親には
「あんたはお金があるあればあるだけ使ってしまう」と言われていたんだけど
もうこの頃にはあきれ果てていたようで
とにかく25歳になったら家を出ろ、と言われていました。

そして25歳で家を出て、一人暮らしをしました。





ただ、当時は派遣社員で
やっぱりお金がなくてダブルワークをしていて

そういえば、ぎっくり腰に初めてなったのも、この頃だったなぁ。
派遣の仕事の後、ラブホの掃除のバイトしてて
ベッドメイキングの最中に、ギックリきて
あれから20年くらいの付き合い…
しみじみ…


で、本業の派遣の仕事が急に終了して
実家に一旦、戻ってきた。




実家に戻ってきたはずなのに
やっぱりお金がなくて(謎)
数年後、また一人暮らしをするときに
とにかくお金がなさすぎて
家具が買えなくて
テレビは床に直置きだった。

真夏、すごく暑い日に
エアコンが買えなかったから
水風呂に入っていた。




仕事で得たお金で、エアコンを購入。
会社からもらった、
廃棄寸前の古いパソコンを使って
ネットで安売りの家具を購入。

だんだん、体裁が整ってきた。






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この頃、勤めていた会社は
正社員だったんだけど、ボーナス出なくて

お金がなくて、 食べ物が買えなかった時
会社の駐車場脇で育てられた野菜をもらったり(笑
会社の人から、商品券やおこめ券をもらったりしていた。

商品券やおこめ券は
近所のドラッグストアで使えたんですよ。

あれ、超助かったなぁ〜〜!




田舎だったから、
スーパーより安い、農家の無人販売の野菜を買ったりもしたな〜〜。

お昼ご飯代を浮かせるために
昼休みに、会社から一旦家に帰ってきたり。
帰って、白飯食べてまた会社に行ったり。


今思えば、貧乏を楽しんでたのかもしれん。
ギリギリついてる!って感じだったし。



 
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一攫千金を狙って都内のIT企業に
バイトでお世話になったんだけど
私の能力が低すぎてついて行けずに辞めて

なんやかんやありまして、
どうにかこうにか
今、夫がいる会社に入ったんだけど
マジ奇跡でしたね〜〜。

ダブルワークしてないのに!
ジムとか通っちゃって!
iPodとHDDレコーダーを買って!
海外旅行にも行けたんだよぉおおお。

ボーナスをもらえる職場に就けたのが
本当に久しぶりで、
それもすごく、嬉しかったなぁ…。

さらにこの頃、妹がアパレルでバイトしてて
定期的に服を供給してもらっていました。
あれも、ほんとに助かった…✨







とにかく、ひどい生活だったけど
自転車操業で乗り越えて
人間らしい生活になった頃、
結婚が決まったのでございます。










Beトレの、ぢんさんからの質問で
「『お金がない』ことを使って
  他人から、どう言われると嬉しいか」
っていうのがあったけど

私は
「苦労してるんだね〜〜」
「大変だね〜〜」
「頑張ってるのにね〜〜」
「助けてあげる!」
って言われたかった。



何をやっても人並みにできない
ケアレスミスばかりで
バカにされて、怒られてばかりの私

努力してない
不注意で
サボってるように思われて
ちゃんとしてない、ちゃんとできない


だから、アピールしまくった。

頑張って
ちゃんとやることを心がけて
ミスしないように
怒られないように
呆れられないように
見放されないように



私は「お金がない」ことを使って
「お金がなくて苦労してる」
「お金がなくても頑張ってる」
「大変な思いをして生きてる」
って、思われたかったんだと思う。

だってさ
うちの母も大好きだった
「世界名作劇場」に出てくる
主人公の女の子たちは、みんな貧しいでしょ。

貧しい中、健気に頑張る姿に
みんな心を打たれるわけでしょ?




私だって頑張ってるよ!
できないけど、頑張ってるよ!

早起きして、片道2時間の通勤して
残業して、深夜に帰宅して

頑張って、
頑張って、
私だって、頑張ってるのに!
なんでみんな分かってくれないのー!?
なんで誰も助けてくれないのー!?






うん!
すいませーーん!!

お金にまつわる感情にぃ、
「怒り」と「悲しみ」と「劣等感」とー、
「どーせ私なんか」、トッピング追加してくださーーい!!

どさっ




なかなかの根深さ…









さて、

長かった独身生活を経て
結婚生活に突入ですよ!!

つづく〜〜









【恐怖麻痺反射&モロー反射統合セッション】

モニターさん、3月末まで募集してます。
女性限定です。

◎場所   都内、横浜市内
◎金額   90分 5000円
※内容は統合ワークとカウンセリングです。
(4月からは120分15,000円です)
◎日時は相談して決めましょう!



☆恐怖麻痺反射の例
●心配事や不安が強い
●怖い妄想がめっちゃ得意
●緊張で体が固まる
●ついでに息が止まる
●人見知り
●人と目を合わせるのが苦手
●感覚過敏
(私は濡れた布巾を触ることが苦手。トイレの水を流す時の音にビビったり、生ものの食感がダメで食べられません)


☆モロー反射の例
●感情のコントロールが苦手でキレやすい
●落ち着きがない 
●集中力の持続が難しい
●頑張りすぎてしまう
●頑張り過ぎて、突然電池が切れる
●適応性、柔軟性がない
●頭がずーっと動いてる。脳内がうるさい。
●力加減ができない
●ADHD的な人
(私は11年前にADHDの診断を受けてます)




反射を統合していくことで
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今日のみなとみらいの夕景。


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寒かったけど、きれいだった〜〜。











本日、二本目!






1月Beトレ、本編の話。
テーマはずばり、





お金。














あーーーーーー

お金の話、キライーーー!!



お金の話は怖いんです。
お金の話はできればしたくない。

お金の話って、「怒られること」とセットで
だから、どうしても避けてしまう。




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私の母は「お金がない」が口癖の人で
「お金がないからダメ」
「お金がないから無理」
って言葉を、ほんとによく聞きました。


小学校高学年の頃には

「うちはお金がないから、あんたたち(私と妹)を大学には行かせられないからね」

って言われてた。




「お金がない」って
最強の呪いの言葉だと思う。
子供にとってもそうだけど
稼ぎ頭の父にとっても、すごい効き目だったろうな〜〜。

うちの父、劣等感がハンパないから
呪い増し増しだったんじゃないかな。
知らんけど。







お金を使うと
大体は「無駄使い」って怒られる。

今にして思えば
無駄かどうかは私が失敗して判断すればいいこと。

そもそも私が自由に使うためのお金なのに、使い方にあれこれ言われる筋合いはなかったんじゃないかなぁ。

もやもや〜〜。


 


あと、
当時は子供の医療費が、
今みたいにタダじゃなかった。

ある日、喘息の発作で小児科に行って
外で車の中で待っていた父が、
たぶん、夜勤明けで機嫌悪かったんだと思うんだけど、

「金食い虫が」

って、私に言い捨てたことがあって。


子供だったから意味が分からなかったけど
父の様子で、私に対して怒ってるのは分かって
怖かった、という記憶がある。






そういえば

医療費控除の申請をするために
母から領収書を提出するように言われたのに
何度か捨てちゃったりして
よく怒られたなぁ…。

医療費の計算をしていて
ギリギリ10万円届かなくて
母が大きな溜め息をついていた。














「お金がない感」の上に
「お金=怒られる(怖い)と「罪悪感」のトッピングトロピカルカクテル

そんな私が高校卒業後、
就職浪人を経て、社会に出ました。








つづく〜〜









【恐怖麻痺反射&モロー反射統合セッション】

モニターさん、3月末まで募集してます。
女性限定です。

◎場所   都内、横浜市内
◎金額   90分 5000円
※内容は統合ワークとカウンセリングです。
(4月からは120分15,000円です)
◎日時は相談して決めましょう!



☆恐怖麻痺反射の例
●心配事や不安が強い
●怖い妄想がめっちゃ得意
●緊張で体が固まる
●ついでに息が止まる
●人見知り
●人と目を合わせるのが苦手
●感覚過敏
(私は濡れた布巾を触ることが苦手。トイレの水を流す時の音にビビったり、生ものの食感がダメで食べられません)


☆モロー反射の例
●感情のコントロールが苦手でキレやすい
●落ち着きがない 
●集中力の持続が難しい
●頑張りすぎてしまう
●頑張り過ぎて、突然電池が切れる
●適応性、柔軟性がない
●頭がずーっと動いてる。脳内がうるさい。
●力加減ができない
●ADHD的な人
(私は11年前にADHDの診断を受けてます)




反射を統合していくことで
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私は、「友達」というものに対して
非常に執着していた。


友達が少ないコンプレックス
親友がいないコンプレックス

ずーっと持ってる。









昨日久々にBeトレに行って
相変わらず居心地が悪いなぁと思いながら
その場をずっと過ごしていた。



休憩時間トイレに並んでいるときに
息子のことで、幼稚園の担任の先生から電話かかってきた。


「お友達の輪の中になかなか入れないみたいで。
 
  お友達が遊んでいる外でずっと眺めていて
  『◯◯ちゃん、楽しそうだよねぇ』
  って、私に話しかけてくるんです。

  『一緒に遊んだら?』って促すと
  『仲間に入れて』って言える時もあるけど
  言えない時もあって
  そういう時は、様子を見ながら
  私がお友達に話して、仲間に入れてもらう時もあります」



そうかと思いながら
もやもやもやもやと過ごして
後半の質疑応答タイムで流れ弾に当たった。

転職を繰り返してしまう女性の悩み相談で
その女性が、子供の頃から
周りとの温度差で居心地の悪さを感じていた人だったらしい。

「みんなと同じように楽しめなくても、
  その場にいてもいい」

って言葉をもらってたんだっけな?





あぁ〜〜〜〜……
わかるなぁ…

わちゃわちゃの輪の中入れない、疎外感。
居心地が悪くなって、自分から離れてしまう。






ふと思った。

私は本当は、友達が欲しかったわけじゃなく
家族さえいればよかったのかもしれない。

親友も彼氏もほんとはいらなくて
学校や職場から帰って、
家族とわちゃわちゃ過ごせたら、
それで十分に満たされたいたのかもしれない。



小学生の頃、家に母がいなくて暇なので
母の職場に行っていたことがあった。

母を含め、大人たちは
子供がいると邪魔だから(笑
「外に出て、お友達と遊んでおいで」
って言うんだけど、



あれ、




超絶イヤだったわ〜〜〜〜!!






なんで放課後まで
友達と遊ばなきゃいけねーんだよ、

って本気で思ってた(笑





保育園
小学校
中学校

くらいまでの、友達との距離感が
私には近すぎて嫌だった。



ベタっとしてて
常に一緒にいなきゃいけない
話題やテンションを合わせなきゃいけない
同調圧力がしんどかった。

仲間はずれにされたら、徹底的にやられるし。

仲間に入らないと、って危機感もあったから
仲間になること、仲間はずれにならないことに必死だった。










大勢の中にいる時、
学校を思い出すのだ。


仲間の輪の中に入れない自分が嫌だった。

気軽に人の中に入っていけない
気軽に声をかけることができない
人と楽に時間を過ごすことができない

そういう自分が嫌だった。


それらはコミニケーションの問題だと思っていたから、そういう自分をなんとかしたくて
もう何十年も生きてきて
それでもずっと変わらない。



そりゃそーだ。
本当はやりたくないんだもん。

輪の中に入っていくことは、
私にとって、心地いい距離じゃないんだもの。

それは、学生時代に危機意識で
「やらなきゃまずいから」やっていたことで
今は、必要ないはずなのに、癖で続けてるだけなんだもの。




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かと言って、

常に輪の中に入れないわけじゃない。
時間を忘れる位、友達とわちゃわちゃすることもある。
酒が入れば、距離なんてなくなる(笑

酒を飲んでいる時のようなフレンドリーさを
シラフの時でも出したかったのだけど

それはもう諦めよう。







ひとりでいて、寂しさを感じることもある。
わちゃわちゃしている人たちを見て、
羨ましく感じることもある。

でもそれをどうにかするために、
誰かといたいとは思わない。

昨日は、「あいつ、ぼっちでカッコ悪い」と思われたら嫌だな…という気持ちが、珍しく湧かなかったな。




たぶん、私はこれからもひとりだ。
誰か、知り合いを見つけて
「ああ、あの人いるなー」と思っても
思うだけで、終わると思う(笑

でもたまに、仲良くなりたい人に
勇気を出して、声をかけたりするかもしれない。

自分がそれを許して、繰り返すうちに
Beトレでの居心地の悪さも
なくなっていくんじゃないかな。




社会デビューしてから、40年。
自分の心地よい距離とか、過ごし方を
優先できなかった。
そもそも、知らなかったし。

長くかかったね…。







帰り道
家にいる夫にメールをしたら
「唐揚げを作ってるよ」と返事があった。

なんだかすごく、気持ちが満たされた。









息子もたぶん、同じなのかもな。


息子は周りに比べれば、とてものんびりで
仲間に入って、ペースを合わせるよりも
遠巻きに見ているのが楽しい時もあるのだと思う。

大人はさ
お友達と遊ぶように、促しちゃうけど
距離があるからこそ楽しめる子供も、いるんじゃないかな〜〜。



家に帰ってきて
息子が私に「遊ぼう」と言う時、
幼稚園でお友達が遊んでいた遊びをやりたがるんだけど
たぶん、遠巻きに見てるだけだから
遊び方がよく理解できてなくて
私もよく分からなくて
結局遊べない、みたいなことがある(笑


たぶん、そういう時
お友達が遊んでる様子を見ながら

「おうちにかえったら、
  おかあさんと、あれをやろう…」

とか思ってるのかもしれないな。




そう思うと、かわいいよね。














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●緊張で体が固まる
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☆モロー反射の例
●感情のコントロールが苦手でキレやすい
●落ち着きがない 
●集中力の持続が難しい
●頑張りすぎてしまう
●頑張り過ぎて、突然電池が切れる
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Beトレ本編、テーマは「お金」!!
これは…
これは…

書くネタいっぱいあるでぇ〜〜!!



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夫の唐揚げ、美味しかったな〜〜!











寒い寒い寒い!
大寒波だよ〜〜。










冷えとりが急務!!

というわけで、
私の超オススメ冷えとり法をご紹介。




男性読者様をガン無視して言いますと
ずばり





おまたカイロ





です!!











足用のカイロを、
布ナプキンの裏に貼り付けます。


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そいつをフツーにパンツに装着して
フツーに穿くだけ。




簡単!!





布ナプキンって、厚みがあるから
熱くなりすぎる心配はないし
万が一熱かったら、簡単に剥がせます。





でね、
足用カイロは2枚1組だからね

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余った一枚は、
こうしてジップロックに入れて
酸素に触れなければ、発熱しないので
次回に使えます。








あ〜〜、幸せ。
あ〜〜、ぬくぬく。

我が家は木造一軒家なので
寒さがこたえるのですよ…。







路面も凍ってツルツルなので、
皆さまお気をつけて〜〜