おはようごさいます すいかです
毎朝コーヒーを
楽しんでいるのですが
何やら
飲むタイミングが悪いと
体に悪い
そんな記事を
どこかで見ました
(どこかってのが私らしい)
午前９時以降か
起床後1時間半以上後
ってのが
いいらしいです
毎朝食後が
私的には一番いいんですが
しかたない
少しタイミングを考えました
午後から出勤の日は
家族を送り出した後
コーヒータイムを
8時出勤の日は
午後帰宅してから
コーヒータイムを
と
やってみようと思いますが
あら
当分午前出勤がない
とりあえず
午後出勤が続いているこの頃は
楽しいコーヒータイムを
過ごせています