靴下

最近むくみがひどいから、着圧靴下を購入

早速昨日履いて寝たら、今朝靴を履いた時に、いつもよりキツくない

これから続けよう

あとは肩こり解消だな。考えよう。

振り返り

自分を振り返ってみた。

進歩してる点と、変わらない点と、退化？した点と。

家事とか食生活、仕事に関しては進歩

お金の使い方はほとんど変わらず

プライベートは退化気味

現状維持だって十分なんだから、退化してるとこを少し改善しよう。

今日は昼間だらけすぎ&お菓子食べ過ぎたから、夜は散歩した掃除もした

まだ寒くなくて、良い

爆睡

寝過ぎだ

疲れが溜まってるから？

にしてもひどすぎる

夜何すっべ。

実家に行きたかったけど、連絡遅すぎるからやめとこうかな。

どうしたんだ、私