ヨガへ

かなり久々。

癒されよう

風が強いなぁ

何着たらいいか、迷う日々。

春物って、寒いから苦手

温かい春物が欲しいな。

分析

ここ最近の不調の分析してみた。

２つの大きな喪失と、多忙と、アレルギーと、色んな迷いが原因だ。

５つもあれば、おかしくなるのも当然だ。

どうするか。
まず２つの喪失は、もう仕方のないことと思う。
取り戻せるものではないし、これからどうしていくかが大事。

多忙は、多少は自分でコントロールできるから、調整する。
今週は忙しいのわかってたから、少し調整した。

アレルギーは、薬がイマイチなのもあるかも？どうすっべか。

迷いは、とりあえず保留で。
まだ答えを出す時期ではないしね。
時期がくるまで軽～く悩もう。

根底にあるのは、自信のなさだ。
少しでいいから自信持って、暮らそう

前向きに

前向きにいたい。

それは変わらない。

うん。

うん。

好きなこと、得意なこと、人とちょっとずれてるけど、大事にしよう。